痛风说说
作为一个和痛风搏斗20年的风友，转战非布司他后，和痛风的战斗已经取得了阶段性的胜利。我来说说我自己和日本痛风患者协会出版的书中对痛风的急性发作期的止痛方法。先说说日本痛风患者协会的指南上：1.减少活动，切勿对患处进行按摩等物理活动。2.平卧休息，将患肢通过垫高来减轻疼痛，抬高高度要高于心脏所在水平线。3.除非疼痛难耐，切勿使用各类止痛药。再说说我自己的经验：前面2条我都是和指南是一样的，但是我会服用秋水，因为实在非常疼，老夫难以忍受。额外要说一下的是，我20年的经验告诉我，在急性发作期期间，一定要注意睡眠时间的足够，控制性生活！！这两点能有效缩短急性发作期的长度，如果配合点药物，甚至在2天之内就会度过急性发作期。