乐观额说说

乐观额说说

多出去跟人交往。个体的现实感是在社会交往中与他人共同建立的，乐观心态也是从关系中来的，没见过形单影只的人乐观快乐的。有稳定的社会关系，才有稳定的现实感。意识在孤单状态下，缺少与其他意识的交流，会产生恼人的念头。经历和感受有人分享，负面内容慢慢减少了，内心活动越来越容易掌控。置身于有人关心你的环境里，同时有机会关心别人，意识的活动会被信任，关怀，亲情等正面内容占据，可能就不会产生那么多负面想法了。