丁冬梅说说
查同名，网上很多人都说不准确，其实这样说不错，但没有任何意义。既然大家在问，无非是想了解下同名同姓的多不多，也好做个取名的参考。查了很多网站，感觉还是找人网比较靠谱。比如黄雪有8711个同名比如李冰有42984个同名该站不仅仅有同名统计，还有各地区分布，有年龄分布，有性别分布，还有同年同月同日生分布当然因为各地统计系统的不完善，也因为每时每刻的生老病死等具体情况导致信息的不准确，自然是正常的~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~再回到原题，不就是为了参考作用吗 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~因为找人网经常性不稳定，还是请朋友找时间自己去查询吧。 HAPPY SEARCHING!。
据说中国当代青年的脱发问题都已经上了微博热搜了：
我国脱发人群超2.5亿 ......之前我们在做脱毛仪评测的时候，还开玩笑“当代人一边激情脱毛，一边佛系生发”，可谓当今一大矛盾现象。
正因为脱发人群众多，有关的话题热度也颇高，我们注意到关于「 脱发 」的话题最近也频繁地登上知乎热榜。
在开始聊这个问题之前，先给大家泼盆冷水：
其实我们身边，有很多伪脱发患者。图片来源SOOGIF列一个简单的鉴别方法，大家可以简单地自我鉴定一下：
如果你的头发脱落量在50-100根/每日，那就完全不必过于担心，这属于头发正常的新陈代谢；如果你的脱落量要高于这个数额，并且已经持续一段时间，那么就需要引起重视了。有挺多人的脱落量属于正常水平，却也开始各种折腾生发偏方，这很容易破坏头皮环境，造成的后果得不偿失。
所以，千万别作！放头皮一条生路吧。
再聊聊当代年轻人的生发、育发偏方：
上网一搜，除了一些用防脱洗发水、生发营养液的普适方法，我们还看到一些“生姜抹头皮”、“何首乌乌发”、“啤酒花洗头”等看起来非常不靠谱的方法。
这些方法到底有没有效果？
我们分别来吐吐槽。
如果觉得文字版太长，可以看视频版。
有没有你在用的那款？https://www.zhihu.com/video/1158439213803491328一、 防脱育发产品效果究竟如何？防脱育发产品几乎是呼声最高的方法了，但效果如何，还得实测了才知道。
宠粉的我们抱回了14 款“防脱育发”产品。
这14款产品中，有备案为特殊用途化妆品的，也有备案为非特殊用途化妆品的。
在测试洗发水之前，我们注意到之前有很多粉丝留言爆料：
防脱洗发水里有性激素“雌三醇、睾丸酮”，有的含量还不低。
甚至还有粉丝附上了新闻链接：
这个事情可就比较严重了，洗发水是日化用品，怎么可以添加激素？
更让人难以理解的是，大多数人脱发都是因为雄性激素过高，为什么还要在洗发水中添加激素呢？
真相到底如何，实测才知道。我们挑选了12 款样品送到专业实验室进行性激素检测。
检测时间：2019.07.30 - 2019.08.20
样品+检测费：1688 + 12100（折后价）= 13788 元
样品来源：天 M 旗舰店、京 D 等
结果比较出乎意料，这12款样品中的性激素含量均为未检出。
结果出来以后，我们也和实验室进行了反复确认，可以肯定结果确实为未检出。
还好还好，所谓的“新闻”只是虚惊一场。
不过想来也是，这些产品都是正规大品牌，没有必要为了一点效果去铤而走险，不然整个品牌就都毁了。
本次还测了成分、pH、植物提取物这三个指标，分别来说说。
1. 成分
本次评测的14款样品中，或多或少都有一些产品含有刺激性的成分，如果是头皮比较敏感的人群，一定要避开这类产品。
①甲基异噻唑啉酮/甲基氯异噻唑啉酮
霸 W、丰 T、馥 L 德 Y、章 G 101、海 F 丝、发 D 这 6 款洗发水中，含有致敏防腐剂“甲基异噻唑啉酮”和“甲基氯异噻唑啉酮”。
这两个防腐剂我们之前提过好几次了，有较强致敏性，欧盟也在不断的限制这两个防腐剂的使用。
②甲醛释放体防腐剂
同 R 堂、霸 W 使用了甲醛释放体防腐剂“咪唑烷基脲、DMDM乙内酰脲”。
③羟苯丙酯
欧 B 青使用了羟苯丙酯。
注意了，头皮有问题的朋友们，以上几款产品建议大家还是绕道而行。你们需要更温和一点的洗发水。
④酒精
除了防腐剂成分外，还有4款样品中含有浓度不低的酒精成分：资 S 堂、紫 L、馥 L 德 Y、柳 W 。
其中柳W的酒精含量尤其高，甚至位居成分表中的榜首。
我们做了个简单的实验，直接用打火机把柳W营养液就给点着了：
啧，这个酒精含量，光是想想就觉得头顶发凉呀。
另外，还有一点要郑重说明：
柳W这款产品属于营养液，而非各个平台都大推的生发液。
就连柳W的旗舰店，都求生欲很强地在商品名称中特此说明“非生发液”。
我们不知道商家是因为没有申请到特证才特意作此声明，还是因为产品本身的确没有生发效果。
但官方都声明没有生发效果了，各位也别指望它能对你的烦恼丝起到多大效果了。
在对照成分的时候，我们还发现了另外一个有趣的现象：
海 F 丝防脱洗发水居然跟一款平价的飘 R 去屑洗发水成分非常接近。
这两者成分上主要区别在于“生育酚乙酸酯”。
生育酚乙酸酯的确有一定的抗氧化作用，在护肤品里是经常见到的，但它在洗发水里的加量也并不多。难道多了“生育酚乙酸酯”，就可以从普通洗发水变成防脱洗发水？售价也可以翻好几倍？
当然，有人会说，这款防脱洗发水是国家备案的特殊用途化妆品（俗称“特证”），是有防脱功效的，所以卖的贵。
我看，你对我“特证”怕是有什么误解：
有特证不等于有防脱功效。
在申请这个特证的时候，相关部门只对产品安全性进行检测，并不会对产品的防脱效果进行检测。是否有防脱效果，只能消费者自己体会。
不信，请看国家药监局的声明：
虽然效果无法保证，但有了这个特证，好处可是很大的。
没有特证的情况下，厂家不能宣传防脱的；而有了特证，厂家从此就可以宣传防脱了。
简单点说，申请特证不需要验证是否具有防脱效果，却可以正大光明地宣传防脱！这不是坑人么！
图片来源于网络2. pH
参照洗发水 pH 测试方法（GB/T 13531.1），我们对 14 款洗发水的 pH 进行了测试。
可以看到，馥 L 德 Y、海 F 丝、同 R 堂柏 S 春 T 三款洗发水偏中性，建议优选弱酸性洗发水，pH 在 4.5~6.5 之间，因为与头皮环境更接近，更温和。
3. 植物提取物
除了一些普通的清洁成分，防脱育发洗发水中的重头戏成分当属植物提取物了。
比如，生姜提取物、何首乌提取物、啤酒花提取物等等。
这其中的某些成分可能的确具有一定的生发效果，但其效果在很大程度上取决于添加量。
而在洗发水中，我们并不知道它的添加含量，也无法检测出来。在这种情况下，我们很难保证它的生发效果。即使它真的具有一定效果，也会因人而异。
在我们看来，跟风购买使用防脱洗发水其实并不理智，别过度指望防脱洗发水可以拯救一切，最直接的还是得改善各种生活习惯。
二、生姜抹头皮？除了以上那些正经的防脱育发产品，我们再来聊聊这些偏方。
不知道为什么，大家都觉得生姜具有一定的生发效果，甚至在很多正规大牌子的产品中也有添加生姜提取物。
但生姜真的能防脱么？
广州医科大学和南方医科大学的一项研究给出了答案：
生姜中的主要成分 6-姜酚 不仅没有促进毛发生长的作用，反而可能抑制毛发的生长！
奉劝各位，以后千万不要再拿生姜往脑门上擦了，不仅操作麻烦，反倒容易“英年早秃”。
至于生姜类的防脱洗发水，还是让它安安静静做个普通洗发水吧。
三、食补何首乌光用何首乌洗头觉得见效慢，有的人干脆食补何首乌。
这这这...这可不是容易秃头那么简单了，吃得不对，何首乌可是会要命的！！！
奉劝各位，如果脱发问题实在很严重，一定要就医，千万别寄托希望于这些偏方。
头发诚可贵，生命价更高呀！
吐槽完这些不靠谱的方法，大家是不是心如死灰，觉得生发无望了？
图片来源SOOGIF别急！
我们再来说说那些真正靠谱的防脱育发方法！
脱发的成因非常复杂，如果想缓解脱发的问题，首先要了解自己是什么类型的脱发。
常见的有以下几种脱发类型，请大家自觉对号入座：
1. 雄激素性脱发（脂溢性脱发）大多数人属于这种，男女都有，男性比例偏高。
这种脱发是毛囊对雄激素的敏感造成的。有一部分人是家族遗传，有一部分则是焦虑、失眠、工作压力大造成雄激素混乱，而导致的脱发。
对于这种脱发，防脱洗发水的作用是有限的。
目前公认有效的药物有两个，一种是口服非那雄胺，第二种是外敷米诺地尔。但是这两种都是药物，有副作用，需要遵医嘱。
出于好奇，我们也买回来瞧了瞧。先不说疗效如何，只说明书，就能看出一些东西。
“尚不明确、尚不清楚”
这种字眼是什么意思，我想不用我多说了。
对于这类药物，我就三个字：遵医嘱！
2. 真菌感染脱发这指的是头皮感染真菌，毛囊出现病变导致的脱发。
这种需要抗真菌的药物，比如酮康唑。
但注意，使用这类药物一定要控制使用频率。
3. 营养不良脱发这种脱发情况多发于女性群体中。
很多人为了减肥，各种节食，导致营养失调，最终造成头发缺少营养而脱发。
该怎么缓解，不用我多说了吧。
多说一句，现在生活节奏快，大部分人的作息已经非常不规律了，就真的别作了。
毕竟真要为了瘦身秃了头，也不是什么值得骄傲的事儿吧~
图片来源网络4. 产后脱发这是很多产后妈妈都会经历的一个黑暗时期。
由于怀孕期间激素水平的变化、精神压力大或者营养不均衡，造成产后脱发的情况。
这种一般不需要治疗，保持情绪稳定、饮食均衡等，休养一段时间后就会长出新头发。
图片来源于网络5. 物理性脱发比如很多女生扎头发太紧，损伤了毛囊，也会引起头发脱落。
图片来源SOOGIF除了以上的情况，不规律的作息、精神压力大、环境污染等，也都有可能造成脱发。
所以，防脱是一个系统工程啊，不能一蹴而就。
就生活中常见的雄性激素脱发而言，单纯指望一瓶防脱洗发水，很难解决秃头问题。
如果你也有脱发的症状，不必过分沮丧。
建议先到医院诊断一下，属于哪种类型的脱发，然后遵医嘱治疗。
当然，很多生活习惯也要注意。比如：
一定要早睡！最后，我们总结出了一张防脱发指南，供大家参考。
有脱发困扰的男孩女孩请看过来哟！
另外，大家还试过什么亲测有效的生发方法or产品，请来评论区与我们分享吧~（如果有用过生发梳的盆友，请来评论区汇合，聊聊实际效果吧！图片来源SOOGIF参考文献：
[1]侯春,苗勇,冀航,王肃生,等.生姜提取物6-姜酚对毛发生长的影响和机制探讨[J].中国美容医学,2016,25(11):58-60.[2]盛友渔,芮文龙,徐峰,齐思思,等.外用2%及5%米诺地尔溶液治疗女性型脱发的随机对照临床研究 [J].临床皮肤科杂志,2014,43(10):583-585.[3]苗勇,孙亚彬,王雯珺,张志丹,等.6-姜酚对毛发生长影响的实验研究[J].中华整形外科杂志,2013,29(6):448-452.[4]裘炳毅,高志红编著.现代化妆品科学与技术[M].中国轻工业出版社,2017:1992-2016.[5]邬成霖.毛发的生长和常见脱发的治疗[J].浙江中西医结合杂志,2003,13(4):203-204.[6]丁爽,丁冬梅,等.雄激素源性脱发的治疗进展[J].中国美容整形外科杂志,2018,29(1):60-62.[7]罗安玲,陈心馨,等.中药生发液对小鼠脱发的治疗作用研究[J].日用化学工业,2019,49(4):244-247.延伸阅读：
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