防嗮说说
还是可以啊 ，就是听我的那个朋友说老一下 ，就切买老几件啊 ，那店衣服颜色多啊，可能有你喜欢的那种颜色啊，而且看起来很舒服，我穿起来很舒服，都说看起来也好看啊，我穿起来也很好啊 ，我也叫我的朋友买老的，都说可以啊，真的啊！
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亲，据英国最新研究结果表明：深红色或藏青色的化纤服装是最理想的防晒服装。人们在炎热的夏季通常爱穿浅色服装，殊不知浅色服装虽然爽快，但是长期在阳光紫外线的照射下，可导致皮肤癌，特别是白得耀眼的棉质服装，往往服装上含有荧光增白剂，它会把有害光反射到人们保护不到的脸部。与此相反，红色或藏青色等深色服装则要安全得多。英国辐射防护委员会的一份研究报告指出：防晒作用最差的是浅黄色的棉织品，其防晒系数仅为7，浸湿后防晒效果下降到4。此外，米色棉织品的防晒系数为9，白色棉织品的防晒系数虽然可达33—57，但用这种材料制成的服装，仍然有可能使敏感性皮肤的人被晒伤。有鉴于此，科学家们建议人们在紫外线辐射相对强烈的夏季，外出时应改变以往爱穿浅色服装的习惯，多穿深色的化纤织物服装。
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防晒服防晒的颜色：
1、红色防紫外线首选
红色是最适合阻止紫外线的颜色，并且厚度越厚 防晒效果越强。
普通的纤维纺织品的防紫外线功能有限，制作防晒服的面料都要经过一些特殊工艺处理，添加一些防紫外线物质 所以成本是相当高的。
原理：纺织品防紫外线辐射整理的机理，是在纺织品上施加一种能反射和，或有强烈选择性吸收紫外线，并能进行能量转换，以热能或其他无害低能辐射，将能量释放或消耗的物质。
2、黑色、藏青色，深蓝色、深紫色防晒
颜色越深，其紫外线防护性能越高，如黑色、藏青色、深蓝色、深紫色。是仅次于红色最能阻隔紫外线的颜色，别人看着热，可是自己却穿着凉快。
来给大家说一下可能是被选泰国出游方式最多的跟团游吧
平生第一次跟团游，理所当然也是玩的最累的一次旅游，行程被排的简直满满的不能更满满的了，不过其实跟团也没有想象中那么不堪，也真正体会到了与自由行相比其独到之处。
简单介绍一下，我跟的是甩尾团，带妈妈出游，两个人价格为2899，六天五晚，包来回机票包住宿包车费包一部分门票，总的来说如果不胡乱上头买买买的话，还是比较值当的选择，而且毕竟带妈妈去，也不想妈妈太折腾，就索性报了人生第一个团，总体来说比较满意。
先说说出国前的必要准备事项：
手机卡：当时我们去的时候开了国际漫游，但是没有开国内的无线上网包，主要担心国内4G 信号在泰国不太给力，于是又淘宝了ais卡，坑就坑在这个ais卡上，由于我实在没注意，咨询别人也没听人说过有买卡后要先用护照注册这样的情况存在，于是很悲催的没有用上淘宝的卡。只能在泰国首都的廊曼机场临时买的导游的7天不限流量的happy卡，价格60，略坑略坑。传说中的每人5000现金：反正我们没有被检查，整个团里面好像也没有听说谁被抽查到了的，不过个人意见就是该带还是带着吧。防嗮防嗮防嗮，这个自行准备好，国内都快零下了泰国那块儿还39几度，简直了，个人感觉回来黑了一圈有余。泰国电压和电源接口基本与国内一致，不需要另行准备。去海边玩别忘了带上泳衣，我就因为忘带了泳裤被国人坑了200泰铢，对了，防水手机袋需要带的也可以带着。有时间提前签证的尽量提前签证，落地签要450人民币一个人，提前签250人民币。在国外，什么学生证，身份证，都不好使，最重要的护照！！！护照！！！护照！！！一定要保管好，护照在国外就相当于我们的身份证了。泰国时间比中国早一个小时，你们查航班信息时显示的时间分别为泰国时间和中国时间，实际飞行时间南京到曼谷大约将近4个小时。DAY ONE
团费便宜缺点之一就是航班时间比较坑，我们是大约11月6号晚上10点多的飞机，飞到泰国曼谷已经夜里两点多了，在曼谷廊曼机场集合，办落地签的办落地签，拿箱子的拿箱子，又花去一个多小时，接着座旅游大巴到酒店，登记拿房卡之类的又是一个小时，大约早上泰国时间5点才睡，十一点集合十点起床，直接导致7号当天没精打采。
DAY TWO
在机场就跟着中国导游的安排走吧，听导游的话，毕竟一个团不止你一个人，尽量不要耽误别人的时间吧。
出了机场就会坐上旅游大巴，接下来的几天行程我们都是跟着这辆旅游大巴走的，旅游大巴上会配有当地的泰国导游和泰国司机。讲真，我们这个泰国导游有点儿坑，可能业绩压力比较大吧。因为团费比较便宜，所以这个团美其名曰“旅游观光购物团”也就是说是要逛购物店的。我们的这位泰国导游从一上车就开始铺垫，有人晕车，给他涂点泰国的什么十八籽油，出海前给大家吃什么皇家vc，还有什么泰国卖假药和贩毒还有个啥来着？三个是要判死刑的之类的，作为法科生虽然未经查证但是还是略感怀疑的。
导游还说什么泰国盛产顶级大米，但是泰国好的大米都拿出去和其他国家换取物资了，所以我们在泰国是吃不到好大米的，个人严重怀疑他这么说是为了对不带我们去吃好吃的开脱。
扯得有点远了，继续说行程，7号中午随便一顿自助餐应付一下，下午就带我们去了我认为最坑的大皇宫。对，我们就是某个答案中描述的跟赶鸭子似的往大皇宫赶的人群。大皇宫简直了，人山人海，而且还是中国人居多，我估摸着大部分都是被旅游团带过来的吧。也就巴掌大快地儿，还很多地方不让进，个人觉着跟咱们天安门那儿故宫这样的简直不能比，太小家子气了，可能我对佛法理解不够深刻吧。进去玩儿还限定时间，四十分钟还是五十分钟来着我记不清了，没进去时想着才这么点儿时间怎么够看啊，结果进去了才发现，嘿，还真够看了，大皇宫里面的导游还得意洋洋的和我们介绍说里面有一个兵器博物馆，可以去看看，但是不给拍照，我寻思着是不是有啥先进武器可以看的，结果也就是中国谷古代的那些斧钺钩叉之类的，还不给拍照。。。我都懒得花手机内存去拍。。。
果然我妈比我好看多了晚上带我们去了泰国的母亲河湄南河坐了游轮吃了自助餐，总体感觉还不错，就是时间有点儿短，感觉大约也只有四五十分钟吧，我还没怎么吃呢，
跟团的一大好处就是能够认识很多小伙伴啦去玩了湄南河游轮又去看了人妖表演，由于前一天没睡好，晚上其实真的没什么兴致再去看什么人妖表演了，不过总的来说还不错吧，有个大胖子人妖还挺搞笑的。所幸的是第一天的行程无任何自费项目。
DAY THREE
一夜无话直接8号吧，8号主题就是逛店，边逛店边往芭提雅赶。什么珠宝店什么皮具店的,反正我们是啥都没买，团里面买的人也是寥寥无几，到了下午，泰国导游的真正面目开始浮现出来了，给我们推荐了600块钱的自费项目，一共四个，还不能分开了买，要买就是四个一起买，我也不知道他是咋想的，我给大家尝试回忆下是哪四个自费项目，一个什么泰国首富建的别墅？？？你泰国也就相当于咱们中国的一个省，省首富建了个房子也能拿出来当旅游景点？？？还门票一百五不打折？？？还有个什么千人宴？？？就是很多人在下面吃，上面舞台上有人唱歌跳舞？？？听参加过了回来说也就比我们平时吃的自助餐好那么一丢丢，还一百五一个人？？？国内一百不到已经可以吃到非常不错的自助餐了好不好。。。还有个帝王宴？？？吃燕窝鱼翅？？？不好意思我不吃鱼翅。。。没有买卖就没有杀害没听过？？？最后还有个什么水上市场。。。我就纳了闷了，逛商场还得收150的门票钱？？？不去不去没兴趣。。。中国导游也参合在里面说，还说泰国导游年轻小伙子，刚刚出来自谋生路没多久，希望大家多多支持，在坐的孩子有的也差不多这么大，也该走上社会了，大家肯定也不希望自己孩子面临那么大的业绩压力啥的，巴拉巴拉说了好多好多，真的简直了，感情我们还得花钱支持你的工作？？？我们出来玩讲白了是寻开心的，不是为你添业绩的。还说什么你们团费多少钱心里清楚，这么低的价格导游压力多大，你们适当的应当多加支持。。。真是搞了笑了，说的跟我们游客和你们签这个旅游合同是强买强卖的似的，您业绩压力大那你把价格定高点呗，干嘛没事儿总和我们在这巴拉巴拉的，对了，，，此处多提一条注意事项！！！旅游大巴不要坐前面，因为导游就在你面前讲话，拿着话筒讲，实在是刺耳！！！最后我们一个团38个人去了26个，没去的一共12个，包括我和我妈。
所以，这四个地方，我的回答一概是：不知道！！！
又跑题了，回到行程，继续去看了大象，当然，作为不吃鱼翅的我，同样也没有骑大象，也在此呼吁大家不要骑大象，具体情况传送门：全部都是命：泰国旅游要注意些什么?
看完大象就是果园水果自助，由于不在榴莲季节上，所以除了榴莲无限量供应，认识的不认识的，叫得上名儿的叫不上名儿的，真的是吃到饱吃到满满的幸福了。
紧接着到了芭提雅，参加那事项活动的去参加那四项去了，我们也被安排了简单的便饭，因为晚上我们几个小伙伴儿准备着出去吃宵夜，所以我晚上基本上也没有怎么吃，吃完晚饭就百无聊赖的等参加四项活动的其他旅客活动结束，然后我们去简单体验了泰式马杀鸡，正好这几天的行程下来大家都或多或少有点儿身心疲惫了，一个小时的马杀鸡时间感觉过的还是非常舒服的，不过对于旅游团带的马杀鸡个人感觉可能并不会特别地道吧，结束之后回宾馆。
终于有自己的时间了，赶紧约上小伙伴一起逛街，吃路边摊，也尝了传说中的冬阴功汤等泰国特色吧，感觉有点不合中国人的口味，不过作为海滨城市的芭提雅的海鲜的确不错，海虾巨大无比还炒鸡便宜，一口下去满满的满足，只是酱料的口味略微有点奇怪而已，夜宵期间还遇到了一个来中国做过交换生的泰国妹子，果然体会到了泰国作为微笑之邦的魅力，一口中文流利无比，点菜都靠她给我们做向导做翻译了，后来也请他们那桌喝了饮料，简直美滋滋。
DAY FOUR
9号干嘛？当然是去海边啦。讲真，玩海嘛，还得一群人玩才开心，这时候报团的优势就体现出来了，在团上几天也认识了很多小伙伴，大家都换上了泳装往大海里冲，一群人打水仗，真是别有一番滋味。海上能玩的项目我基本上都玩了，什么海底漫步啊，什么海上摩托艇啊，还有什么海上降落伞啊，真是上天入地都玩遍了，海底漫步1600B，也就是320人民币，感觉不是很值，因为玩的人比较多了，那边海水稍微有点儿浑浊，也没有潜多深下去，也就三四米的样子。海上摩托艇500B，人民币100元，还是非常刺激的，教练会让你自己开，我开起来油门加到最大，把教练都吓坏了，非常的刺激，唯一的缺点就是时间略短一点。还有就是海上降落伞，上天后鸟瞰视角看风景还是非常不错的，价格我还真忘了。。。
仍然还是比不过我妈很庆幸的是从岛上坐船回来的路上看到了非常多的泰国军舰，对于我这种大山里的孩子来说简直算得上大开眼界了。
貌似我们回芭提雅是从军用港口上的岸，真的好神奇回宾馆的路上一部分人对夜秀感兴趣的被送到秀场去看成人秀，好像是300人民币一个人吧，一共一个小时，由于我是带妈妈出来玩的，所以我表示没什么兴趣 ♀ ♀️ 。去了导游口中宣称的东方公主号上看全泰国最美的人妖，是不是全泰国最美我不清楚，我只知道尺度的确有点儿大，我们团坐第一排的那个大妈被人妖弄的是惨不忍睹（此处手动偷笑）幸亏我机智坐在靠后方的位置上，没有被人妖小哥哥临幸到。
惨遭人妖小哥哥凌辱回宾馆的路上一部分人对夜秀感兴趣的被送到秀场去看成人秀，好像是300人民币一个人吧，一共一个小时，由于我是带妈妈出来玩的，所以我表示没什么兴趣 ♀ ♀️ 。
晚上回去继续逛夜市，逛到了一个浙江人开的药妆店，简单寻了下价格，皇家 VC140人民币，但是没有剁手，主要考虑的是中国人相对泰国人做生意比较精明，怕被坑。由于时间比较晚了，加上听说芭提雅相对曼谷也不是特别的安全，所以也没有去吃那个会中文的泰国小妹推荐的自助烧烤，实在是略有遗憾的。不过晚上还是吃了宵夜算是补偿吧。
DAY FIVE
10号的主题和国内比较相近，简而言之剁剁剁，早上第一站是一个3D 画像馆，其实这些东西咱国内都有，但是很多人一起拍就会感觉格外有趣。
经过10号的剁剁剁发现，国内人士对于养生的重视程度远远高于奢侈品，去了乳胶枕头店后才对我们团的购买力有了一个初步的了解，基本上平均下来每个人都得带个枕头回去，当然我们家也不出意外的买了，这也是我相对比较推荐的东西了，逛完乳胶店逛燕窝店，这个一个人都没买，紧接着的就是蛇药店，与蛇药相关传送门：泰国毒蛇研究院的蛇药真的很神奇吗？我个人反正听了的感觉就是这蛇药除了神经病啥都治，上到头昏下到脚气，外到皮肤内到心肝脾肺肾，简直样样精通，个人是表示不相信的，看见各位老爷爷老奶奶叔叔阿姨买的嗨的不得了免不了有点心疼。再接着吃完晚饭就是整个行程的重头戏——King Power王权免税店！！！生平第一次逛免税店，真的是超级便宜，幸亏听团中代购小姐姐的话提前把单子写好了进去直接买买买，免税店时间比较紧，各位在逛免税店之前请提前把需要购买商品的清单列好，防止漏掉什么或者时间不够的情况出现。
10号还有个比较重要的花钱环节就是在泰国导游处购买泰国特产，这个必须着重说一下，导游为了这趟准备了比较多，提前会给大家做铺垫工作，比方说在出海前导游会给大家吃他接下来要卖的皇家 VC，从岛上回来他会给大家涂他接下来要卖的精油，会和你吹牛说什么泰国人妖都会用燕窝香皂洗澡，皮肤都特别的好（反正我不信这个），当然，燕窝香皂他这儿也有的卖。这都没什么，坑就坑在导游把如：青草药膏，榴莲干，芒果干等市场上比较常见的东西卖的比市场价略便宜，但是市场上不常见的皇家 VC 啊，皇家奶片，十八籽神油啊等等卖的却非常贵。皇家 VC 导游卖200人民币一罐，我们最后买110人民币一罐，十八籽神油导游买240人民币一盒（一盒三瓶），我们买98一盒。但是看见很多大爷大妈抢着买了很多他推荐的东西（他推荐的相对都是利润比较高的），我看的是痛心疾首，而且当天下午卖完晚上就和我们分开了，到时候想找人人都找不到。所以奉劝大家买东西货比三家不吃亏。
THE END
11号基本上就是回国的事儿了，中心思想只有一个，跟着中国导游节奏走，听话别掉队。安全到家，大睡一觉，圆满结束将近一个星期的行程。
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另，有几点小tips，想到啥说啥：
跟团导游有两个，一个中国的一个泰国的，相对而言我更宁愿信中国的。该给的小费还是得给，特别是宾馆每天的小费，听说有不给小费的房间收拾的很乱，所以该给还是给吧。善用你的支付宝，有折扣有优惠券，汇率相对还比较高。关于换泰铢的问题，我们泰国导游反正还行，在他那儿换是1比4.8，也就是100人民币换480泰铢，如果国内有比较高的汇率可供兑换的话可以考虑提前兑换。推荐买乳胶枕头，枕的超级舒服，不推荐在导游那儿买一些奇奇怪怪的东西，可能会被坑。泰国的7-11特别的多，是24小时连锁超市那种。值得逛逛，会有惊喜哦。我有朋友和我说相对而言曼谷的治安比较好，而芭提雅的治安相对较差，并且在芭提雅我们也遇见一个香港人，他同样向我们表示芭提雅的治安比较差，叫我们要多加注意安全，所以在芭提雅我们并没有跑多远去吃吃喝喝，并且都是成群结队的出来逛，也提醒各位游客注意安全，毕竟在国外，还是少惹是非为妙。如果有上东方公主号看人妖的行程，想和人妖互动比较多的，请往靠近舞台中央坐，如果不想“被互动”的，请往远离中心舞台的位置坐。东方公主号看人妖人是超级超级多，注意身边亲友，注意自己的团队，千万别走散掉队，感觉客流密度都能和中国的长城相比。我们旅游团的大巴位置是第一次坐在哪儿以后就坐在哪儿，强烈建议不要做前面，因为你会听见导游不停的吧啦吧啦吧啦吧啦。。。如果到时候准备买很多东西并且不是一个人去的话推荐一人带一个箱子，以避免买的东西不好装到时候比较麻烦。