蜂王浆的说说
在我看来,还是要选择一个正规的牌子,吉林敖东的产品还可以的,这个品牌的人参蜂王浆味道特别好,你需要的话,了解下质量就行。
蜂王浆一般是在早晨起床后空腹吃或着晚上睡觉直接含服。早晨空腹吃可以让蜂王浆中的蛋白质和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收,也便于蜂王浆里其他各种小分子成分更快、更充分地被吸收,但是不宜服用后大量饮水。其酸辣辛涩的口味可能让有些人不太喜欢,但是对糖尿病人的最佳食用方法就是直接含服,不宜喝蜂蜜一块吃。
蜂王浆还可以搭配蜂蜜一起服用。蜂蜜的甜香味正好可以盖过蜂王浆的辛辣味,这种吃法的口感是比较好的,让人容易接受。但是不要用水、蜂蜜和王浆混合冲饮,这样会破坏王浆的效果。
蜂王浆还可以做成蜂三宝来食用。蜂三宝也叫三合益,是由蜂王浆、蜂蜜和花粉混合而成,可以使三者的营养物质和活性成分相互作用和补充,有利于人体的吸收和转化。在家制作蜂三粉时,可以先将花粉用研磨机之类的粉碎,可以破开花壁,按蜂王浆和蜂蜜1:1加适量花粉混合,做成芝麻糊状冷藏食用,可以先做出4-5天的分量,客户还喜欢用蜂三宝来抹面包吃,味道极佳。