舞蹈生说说
老师，一起跳一支吧
坚持舞蹈基本功说说
不知道回答是否会有人看 不过作为舞蹈专业我想还是有资格出来说几句话的我是从小学毕业（12周岁）开始进入中专院校进行专业的舞蹈学习 体育舞蹈专业相比文化课的学生来说 舞蹈我们管他叫专业课 相当于舞蹈生的文化课 作为体育舞蹈选手 每天的内容是什么呢 除了舞蹈最基本通用的软开度（压腿 劈叉 下腰）还要有能力（体能 弹跳 力量）以及体育舞蹈的动作组合（双人组合套路）先说软开度的体验吧：体育舞蹈的软度要求不如古典舞 民族民间 芭蕾高 但是有很多需要软度渲染的动作 所以也是必要的 在副科的芭蕾基训（芭蕾基础训练课）里面进行学习和练习 本人软度还不错 没有受太多苦 软度不好的体验就是韧带撕裂（举例：腿）的疼痛感伴随着老师不停的：放松！吐气………… 时间在嚎叫中过的很慢 当老师停下来以后人会立刻蜷缩 然后被要求去踢腿把刚刚压开的韧带踢开 否则韧带会回弹 时间长了就回聚成筋包体能训练的体验：这个真的是一种折磨 不知道体育生是否会有相同的感受 常见的有核心练习（平板支撑）腿部肌肉练习（深蹲 蛙跳）体力拉练（模拟比赛10支舞蹈连跳 跑步）当然也有其他的（吸腿跳 立脚踝） 一般都会伴随着老师的心理折磨 比如10人一组 围操场跑步10圈 弯道减速直道冲刺 被老师追上的或者最后5名再围操场蛙跳5圈 然后莫名其妙的就所有人一起被罚了 说好的5圈蛙跳 老师会在你前面慢跑 边跑边说：追上我的可以提前休息……然后就又多跳了1圈 而且体能训练也可能是附加题 上课迟到 100深蹲 上课说话 5分钟平板支撑……总之体能训练结束以后 睡觉翻身是会痛醒的 走路如同僵尸 步履蹒跚最后是体育舞蹈一共10支舞（拉丁舞5支 摩登舞又叫标准舞5支） 这里先说明一下 中专时期是两种舞都要跳的 最后一年选择主修拉丁或者标准每支舞蹈都要有两个组合 一个是课堂组合 全班人都是统一的动作 用于考试和练习 还有一个是个人组合 每对选手的都不一样 用于比赛竞技 这样一共至少20支舞 也就是说作为一个很多外行人认为头脑简单四肢发达的舞蹈选手（舞蹈演员） 需要记住至少20支舞蹈 而且20支舞风格各不相同 那么这20支舞蹈除了上课外 课下也要练习（双人搭档配合 音乐节奏处理 动作技术完成）双人配合要跟自己的舞伴不停的交流 这里交流除了嘴上说 还有相互接触的手和身体 消耗体力很多 音乐节奏的处理又需要不停的听音乐 用脑子去想 也是很消耗脑力的再来说一下个人组合的成本 因为每对选手的动作都不一样 所以要私教找老师编排 国内学校内的老师收费一般是300人民币45分钟 而国外老师在国外最低是80欧45分钟 在国内的话至少涨百分之二十（当然也有人不涨价但是很少）一般上课都是2堂课一上（一个半小时） 每支舞蹈除了动作编排学习以外还要去扣细节 至少要2堂一个半小时 成本请自行计算说了这么多 我想题主大致已经对我们体育舞蹈有所了解 其他舞蹈我并不是很清楚 欢迎各路大神解答 总的体验嘛：外人看我们可能是跳舞不用苦读文化课 考大学什么的都是捷径 而且人前非常风光但是在这一切的背后是我们的付出 三九严寒从舞蹈房出来 练功服脱掉直接就可以拧出水来 三伏炎夏不开空调 把自己练的眼前发黑还是不能停 女孩子甚至带着例假来坚持练舞上课 周末是泡在舞蹈房里的 偶尔犯懒衣服不洗全是盐粒 即使受伤（受伤是舞蹈生的职业病 非常常见）也要依旧努力从小我们就离开自己的父母 吃着难吃的要死的食堂饭菜 父母打到银行卡的钱大部分都是用来比赛和上课的（赛服 发胶 化妆品 舞鞋 报名费 路费 住宿费等等全部是自费的）孤独的时候只有舞伴和同学陪伴（有时同学都不一定靠谱）………………每个人的路不同 每段故事也有不同的辛苦 这是我们自己的选择 舞蹈已经融入我们的血肉 虽然这些看上去可能有点难以相信 但是这是我们舞蹈生最起码的尊严希望能帮到题主吧 看不懂的权当笑话好了
舞蹈生的痛苦和坚持
舞蹈让我快乐的说说
你的感受还得你来想。可以给你几个词，提示一下，不知道是否有用。
舞蹈老师，像园丁，像妈妈，像雕塑家。
修剪，浇灌，哭过，乐过；
从学习到生活，那份关爱真的不同于其他老师；
毕业了，也算是一件艺术品，出自于老师之手。
给你一份灿烂，给你一份敬爱，给你争气！
我晒舞蹈的说说。
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