黑米说说
这个真不想打击你 很多手机无法识别 只能显示安卓系统。
黑米中含有丰富的粗纤维，它的升糖指数比大米低很多，所以非常适合三高人群和老人食用。
黑米中还有丰富的花青素，具有抗氧化性和天然水溶性~
说的太精准怕成玄学了——
就酱
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