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7月份做月子的妈妈说说
7月份做月子的妈妈qq说说
被说成“最不适合”坐月子的7月8月很冤枉,这个月才是,别不知道
很多宝妈不仅仅在怀孕的时候要“挑日子”,连坐月子也要算得好好的,为什么呢?
其实如果说怀孕的话还好,实际上没有想象的那么麻烦,但是坐月子就不同了,这个时候的孕妈不仅仅在饮食和休息上要多注意,还不能“下地”,不能吹风不能受凉,这就算了。连一点冷水都不能碰,可以说坐月子的女人就是个“废人”没跑了。
所以很多人就说,在7月和8月是最不适合坐月子的月份,因为7月8月是一年中最热的时候,这个时候坐月子的女性保不准会过得非常的难受。但实际上,并没有,很多在7月8月生宝宝的女性都很意外地发现,在7月8月坐月子是真的很舒服。因为生完宝宝也不用在意会不会因为炎热出汗,导致伤口感染或者人会感到不舒服。然而这样的事就算担心也没有什么作用,因为这种事完全就不会发生。生完宝宝的孕妈很快发现,生完宝宝后的病房中都是有空调的,而且温度不冷也不热,完全不用担心“炎热”的影响,就算在家里也是可以吹空调的,冷的时候温度调高一点,热的时候把温度调低一点,非常的方便。如果觉得空气不好的时候,打开窗户也不用在意会有冷风的侵袭。
但是另一个没有被人们关注到的坐月子的月份,才是真的令坐月子的孕妈难过。那就是过年的时候,大概2月左右。
这个时候的天气非常的寒冷,特别是在南方这样的冷天气,在现在南方并没有像北方一样普及了暖气。所以南方这样的的湿冷气候会让坐月子的宝妈感到异常的寒冷,这就算了,因为是过年,大家在屋外热热闹闹,自己却坐在房间里带宝宝。心里真的是很委屈。被说成“最不适合”坐月子的7月8月很冤枉,这个月才是,别不知道。
而且往往在2月份都是过年的时候,一家人的“优秀”伙食都会集中在这一年中,还在坐月子的宝妈自然只能闻着香气默默哀伤。而且过年的时候,不像平时的安静,一家人也不会为了你而不开开心心过年了。有时候大家出去玩了吧,你就在家里羡慕着。如果大家都在家里吧,你就得忍受人多的吵闹,休息不好就算了,并不是家里的每个人都会注意到就算在客厅抽烟,也会进入到你休息的房间里。整点时候外面的鞭炮声就更不要说了,还有那过年时特有的硝烟味。
总而言之,过年的时候坐月子也要好好照顾自己,如果晚上休息不好,就让自己在白天抓紧时间休息,同时也要好好保暖,天气冷了也要讲卫生。
我觉得我可以回答,因为我是17年8月份生的我家宝宝,正是最热的时候!
顺产,医院中央空调也不会干燥啥的,然后就是回家坐月子啦,我们这种五线小城市还没有月子中心,基本上全天空调,只有早晚会开门透气,但是,很重要的一个事情是,加湿器必须上,要不然鼻子会很难受!
穿着的话我基本上是宽松的长衣长裤,很薄的那种,然后就是一定会穿袜子,因为家里女性长辈都说不能冷到脚,其他都还随意。
洗澡是从出院开始每天淋浴,很热的时候每天洗头,洗完吹风机吹干,然后还好的时候就隔一天一次,爱干净对自己伤口好,也对宝宝好,因为毕竟我们是接触她们最多的人,如果很长时间不洗澡不换衣服太多霉菌跟细菌了!
再就是每天多喝水,多喝牛奶还有不油腻的汤水,只要乳腺管是通的,奶多到你笑醒,哈哈
另外,补钙,注意喂奶姿势能保护腰椎!
心情方面我觉得只要有家人跟老公陪伴就会很好!
关于产后性生活,请坚持凯格尔运动恢复盆底肌,家里条件还不错的话可以找靠谱的月子恢复中心做产后恢复,效果也很棒
带小宝宝会经历各种挑战,保持好心情,时刻学习就会慢慢都变得轻松,毕竟后面还会有很多很多育儿难关滴,哈哈