删掉一切的歌词说说

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今天我写这这个回答的时候，我觉得还挺碰巧的，昨天晚上刚好收到一个老同学的微信消息，她是这么说的：

同学和她对象已经走过了6年的时间。两个人分分合合无数次，兜兜转转几年的纠缠，但最终还是未能修成正果。朋友跟我发消息之后，我稍稍沉默了一下。

其实这件事在我看来，既是意外又好像是早有预料。

意外是没想到是同学先鼓起的勇气将对方从自己世界里删除。在过去他们纠缠的日子里，同学有多爱和多离不开她的对象，这些我都是看在眼里的，我经常调侃她，说对方就是她人生当中的一道大坎，她也过的乐此不疲；但又好似预料，是因为在这么多年的爱恨情仇里，他们两个人的恋爱状态和相处模式是非常不健康的。

打个比方来说，两个人都是不爱说话和不善于表达的人，所以有是发生不愉快之后，两个人首先想到的办法就是逃避问题，选择冷战。

但是与此同时，这就导致了两个人的沟通产生障碍，很多情况下都需要通过沟通来解决的问题，也因两个人的逃避而无法解决，长此以往，两个人憋得不舒服的劲越来越浓，然后实在解决不了，就拉黑，分手处理。

这是紧接着同学给我发的另外一条消息。这些年，很多时候她都是找我来倾诉，但这次明显能够感觉到她内心深处的疲惫，既然改变不了，那就让自己放手，对彼此都是放过。

我举这个例子的目的是什么意思呢？我们在搜索挽回文章的时候归会发现，一旦谈到被拉黑被删除，处于这种比较被动状态的时候，大多情况下，其根本原因，都是源于对方对你们这段恋爱状态的一个否定，并且想要在短时间内解决这个问题，减轻自己的烦恼，于是乎，选择了这种删除联系方式，把你从TA生活中硬生生的剥离来的最直接快速。

同时，我想要提醒大家，其实分手后被删除拉黑是一件非常常见的事情。或者因为两个人已经断绝了男女朋友这种亲密关系；或者说某一方有了开始了新的恋情，减少不必要的麻烦；又或者是给对方一顿死缠拉打，承诺保证，等等诸多因素，都会促使对方将你剔出。

那么面对对方拉黑，该怎么办，或者说你能怎么办？

01. 首先最关键的第一步就是确定好原因

你的另一半并不会突然一下就把你拉黑，不会让你毫无征兆，多多少少你都能寻到一些蛛丝马迹，能够寻找到的越多，就会对你的挽回帮助就越大。

02. 良心拉黑和恶性拉黑，你是哪一种呢？

我举一个例子，对方如果在分手的时候有激烈的正常或者是你激烈的纠缠，如果是在这个时候被拉黑，我们称之为良性情绪拉黑。

这种情况的拉黑删除，其实是很好解决的，最简单的办法就是给对方一些时间让对方冷静下来。尽量不要在对方情绪不稳定的时候去打扰对方，一段时间过后，等对方冷静下来，我们在通过一些别的办法和对方取得联系，比如抖音评论啊，朋友中间的聚会啊等等，当然期间对方主动把你加回来也是非常有可能的。

那么还有一种恶性情绪拉黑是什么呢？就是说对方是在非常冷静的情况下，将你拉入了黑名单或者删除。上面提到的我的同学，就是典型的恶性情绪拉黑的例子，对方拉黑删除你有两个原因：

- 不想听闻关于你的一切，怕自己分心，没办法下决心

- 内心真的对你已经没有任何的期望，觉得删除是对于彼此的解脱。

不管是以上哪一种拉黑删除，只要是恶性情绪拉黑，那么就说明你么之间的感情出现了极大的裂缝，并且是短期无法解决的，这种问题可能已经不单单是出现矛盾，解决矛盾层面上的了，已经上升到对方内心开始否定这段关系的层面上了，甚至是否定你这个人。

那么面对这种情况，不是那么容易就可以复合的，你需要消耗大量的时间和精力，相当于是重新塑造一个人，并且能够被对方所认可。

其实不论你是主动拉黑的那个人，还是被拉黑的那个人，拉黑不过就是一个状态而已，或者说对方解决问题的一个办法。

拉黑是最赤裸裸的逃避，因为找不到更好的办法去解决问题，面对彼此，所以选择了拉黑删除这种“暴力行为”。而你，作为要挽回的一方，需要做的就是满足对方一个想要逃避的行为，但是慢慢做一个带领的作用，把对方带出这个逃避的洞穴，出来和你一起直面两个人之间的问题。

删除“已删除的联系人”的方式如下：

1、点击QQ快捷方式打开，输入自己的QQ号和密码zhidao，点击“安全登录”。

2、在打开的界面下方点击“三”。

3、在随后弹出的菜单版中点击“消息管理”。

4、在左侧菜单栏中选择“已删权除联系人”选项卡。

5、右键该选项卡，在弹出的菜单中点击“删除聊天记录”即可。

微信删除的好友7a64e78988e69d8331333433616234怎么找回？我们在使用微信的时候，难免会清理一下微信好友，删除一些不需要联系的人，但很多人在删除之后也会后悔，之后再想找回却不知道如何解决了，其实这种情况下，千万不要盲目操作，可以看看以下的几种恢复方式。
方式一：在朋友圈寻找
朋友圈是大家分享生活或感受的地方，亲朋好友也会给你点赞或评论，如果某条朋友圈与该好友有过互动，就可以找到互动记录，点击该好友的头像将其重新添加。
方式二：通过群聊找回
删除微信好友后，我们可以回忆一下，是否之前和该好友进入过某一个群聊，有的话直接在群聊中点击右上角三个点，然后在群成员里找到该好友的头像，将其重新添加回来即可。
方式三：使用开心手机恢复大师
由于以上的两种方式都有一定的限制，如果你们之前没有任何朋友圈的互动，或者也没有共同的群聊，这两个方法就都不适用了，但也不用着急，专业的微信好友恢复器可以突破这些限制，帮助我们找回数据，比较好用的要数一下几款：
开心手机恢复大师是一款专业的苹果数据恢复软件，可以帮助我们恢复误删的微信好友、微信聊天记录、短信、通讯录、照片等近20种数据，操作方法如下：
在开心手机恢复大师官网下载软件，运行后默认选择“通过设备扫描恢复”模式进入数据项选择界面，然后从中点击需要的“微信通讯录”图标并等待软件扫描。
完成后用橙色字体显示的就是我们已删除的微信好友了，勾选需要找回的好友，再点击右下角的“恢复到设备”或“恢复到电脑”均可。
2.开心手机恢复大师App
如果你出门在外，或者动手能力不强，或者完全是个电脑小白，也可以直接在专业人员的帮助下进行恢复。软件特色在于人工服务，线上一对一对接服务：
1、苹果用户可以直接在APP store搜索开心手机恢复大师
2、下载安装后根据个人需求选择相对应的数据恢复服务，工程师接单后开始服务，双方确认数据找回效果即服务结束。
下面这个方法适用于安卓微信好友丢失的情况，卓师兄快速恢复安卓微信、QQ等七大数据支持微信聊天记录、微信好友，导出Excel、HTML格式操作简单，快速扫描，恢复数据后一键导出，轻松保存数据。通过浏览器访问卓师兄官网或者手机自带的应用商店进行下载安装【卓师兄App】。
微信删除的好友怎么找回？以上就是小编今天要跟大家分享的微信好友的恢复方法啦，有需要的小伙伴千万不要盲目尝试恢复操作了哦，冷静下来跟着以上的方法试试看吧！

你好，可能是没有删除干净，相册里也会有照片文件保存的，找到删除就好了。

右键QQ任意分组。

点最下方好友管理器。

然后会出现这样的东西。在全部前方打钩。

然后点这个。

完活。

在这里找不到已经删除的联系人 都是qq好友

我想把已经删除的联系人彻底从我qq里删掉