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在一个男权至上的社会，中国古代女子长期处于附庸于男性的地位，那个时候女性对身材保持的要求是远比现代苛刻很多的，而女性身材的标准则取决于男性的审美标准。
《诗经》记录下先秦时代的美女标准：“窈窕淑女，君子好逑”。“窈窕”是身材苗条精致吗？错了，这里的“窈窕”是指心灵、仪表皆美的女子，是仪态，不是身材苗条。
事实上，通过很多先秦的画作和很多文献，可以发现，先秦女子以“壮硕”为美。除了楚灵王偏爱细腰，留下了“楚王好细腰，宫中多饿死”的著名典故。更多文献的记载是：
“硕人俣俣，公庭万舞。”——语出<简兮>
“硕人其颀，衣锦褧衣”——语出<《诗·卫风·硕人》>
“丰肉微骨，调以娱只，曾颊倚耳，曲眉规只”——语出<楚辞>
“丰肉”“曾颊”——肉脸双下巴的意思，这样描写一位美人，如此不难想见先秦时代对女性身材的审美标准了。在《诗经》等民间文学作品中，“佳人”就是“硕女”。也就是说，优秀的女性不仅要“巧笑倩兮，美目盼兮”，而且应该高大健硕。
而之所以会产生这样的审美，应该是跟当时的社会整体环境有关系的。这应该从先秦时代的饮食说起，先秦时代的人们不是一日三餐，他们每天就吃两顿饭，早上大约九点左右是第一顿，第二顿就是下午四点左右的时候吃，虽然那时候食物也有很多，但由于人们的烹饪技术不怎么好，所以，营养的吸收肯定是跟不上的。其次，那个时候的主食是豆子，偶尔才有米粥粟之类的，有葱姜这些小佐料，但盐可是奢侈品。因此，在这样的营养结构下，不面黄肌瘦都难。
试想下，即使身材再“苗条”，面对一群“黄不拉几”的“美女们”，先秦的男人们怎么也不可能以此为美啊。所以“壮硕”才是那个时候的美。
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夸她，身材好，长得也不错，很讨夸她的人喜欢。。。 本回答被网友采纳
经常健身，有吸引力，长相应该也不差 追问 为什么说长相也不差 追答 只有这种人才有自信
说说我对健身的价值观吧～我从来不认为保持身材是每个女人必须要做到的，我们的长辈很少有人到了中年还依然身材曼妙，但他们也很伟大，为家庭付出不求回报；也有很多科研工作者为了祖国发展夜以继日；很多医生救死扶伤日夜兼程；很多没人帮忙看孩子的妈妈要照顾孩子……即使身材并不完美但也值得尊敬，身材不好也不代表不自律，就像微博热门里的小男孩故意吃胖为了给父亲做骨髓移植… 不了解他人的生活之前不要随意评价，每个人都有自己喜欢的生活方式和审美，按自己的意愿决定自己生活的样子，而不是盲从。你可以展示你的健身生活，但不要自带优越感，不要自带鄙视链，更不要好为人师。正如配图所言，做你真正热爱的事，而不是为了拍几张好看的马甲线翘臀发朋友圈让人点赞，让运动纯粹一点～ 2赣州
0327车舞风暴@CC崔辰 【别排队了，天然气不涨价！】【吃饭快？会胖的！】【吃根炭烤羊肉串相当于吸50根烟 】【饮料代替白开水 20年喝出尿毒症】【女人30最美，男人34岁最帅】吃和减肥本来就是一个矛盾 说说你喜欢吃的东西和你保持身材的方法吧 喜欢吃？还想减肥？ 保利影票两张 欢迎参与
要小心那些冬天里能一下起床的人，他们什么事都能干得出来。一定要小心那些有六块腹肌的男人和永远保持好身材的女人，这些人拥有你所想不到的决心和意志力....我去。看到这条说说，我也害怕了，哈哈
那就是会打扮，会保养，显年轻
谁跟姐姐我说说，为毛我们女人非得上得了厅堂下得了厨房，工作累的跟死人样儿，还得保持苗条身材打扮的光鲜照人？？挣钱为了什么？又不敢多吃，又没时间出去玩儿，漂亮衣服天天穿给自己和家人看？谁告诉我为了什么要这样累？
独立 有主见 自律
美籍华人阿姨和她的同学一起拍照，都跟我妈差不多的年纪。举止谈吐，气质风度，看得出来是生活比较优越的女人，完全没有大妈模样，身材也保持的很好，态度也是比较自信，说说笑笑和年轻姑娘无异，没什么生活上的烦恼。想想其他同龄人都什么样了，生活都是写在脸上的。
#有福同讲#妇女节的全称是“联合国妇女权益和国际和平日”，意义在于争取“男女平等”。而现在的社会男女之间的社会定位已经逆转很多，如果可以选择性别，你们会怎么选呢？附上理由
心态好，身体健康
谢邀 :) 我原本是18届模特艺考生 后来犹豫最想考的学校没有发挥好 同时也不想给自己留遗憾选择了复读 所以我现在是19届模特艺考生啦哈哈
说说我自己 本人178.5、179 体重平时维持在110斤左右 我曾经最胖的时候快140斤 后来减肥瘦到了120左右 当时还是平台期卡了快两年
这是我120斤时候的身材 不算瘦也不算胖 就是那种刚刚好的样子(*¯︶¯*)
后来要艺考了 不能在卡在这里了 而且体重在我们考试里面还要求的特别重要 所以当时一下子从120斤102斤 当时每天除了练习专业课的时间剩下的时间都是在健身房里练体能 做有氧 塑形 刷脂 饮食也特别清淡带油 糖等一些会长胖的东西根本不碰 每天都是水煮豆类菜类 吃鱼肉牛肉 到后来临近考试没几天的时候开始断碳水 盐几乎也不能吃 口渴的时候喝水也只能抿一小口 就这样我很痛苦的瘦到了102斤 后来因为每天要奔波各个考场 什么都不吃身体实在撑不住 我就每天少吃一点 最终考试体重是105-106之间来回徘徊
这些已经可以说是我巅峰时期的身材了( ･᷄ὢ･᷅ )
后来因为不考试了慢慢的一日三餐开始恢复了我也就慢慢的胖的了110斤左右 很高兴的是我平时没事就去健身房 做做有氧 塑塑形所以体重就一直控制在110左右了(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
这些是110斤左右的照片 其实我觉得这个体重刚刚好 我身上已经没有再能瘦下来的肉肉了 摸哪都觉得硌人 但是我这两天还有个比赛 所以又开始减肥了 我现在是108斤 目标是在瘦两斤 瘦到106
这就是我的减肥经历了 最后不得不在说一句 减肥是在是太痛苦了(;´༎ຶД༎ຶ`)
祝大家吃好喝好 身体健康 人人都有个理想身材！