关于军训的说说带图片

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企业办理层军练习习价值：经过对这些人员进行短期的军训化练习，以最快的速度调动了我们心里潜在动力和热情，完好的建立了办理人员的本身形象和威严。当参与者事必躬亲投入参与活动时他们会领会到一种高度震慑，比单靠调查及倾听的作用更佳。最首要的是他们的领会是独1无2的，当他们逾越了自个的舒服空间，能够学习新的事物的时机也会因而添加。

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要进入大学了,各位新生都准备好了吗?疯玩了一个长长的暑假,是不是都特别期盼大学的生活呢?答案肯定是啦。大学的第一课就是军训,这对好多新生来说都是一种考验,那下面就由我来给大家谈谈大学军训需要知道的事儿,帮助大家愉快高兴的度过难忘的军训时光。一、为什么要参加军训 大学生军训是根据《中华人民共和国兵役法》和《中共中央关于教育体制改革的决定》要求进行的，是高等院校改革教育内容，学生接受国防教育的基本形式；是培养“四有”人才的一项重要措施；是培养和储备我军后备兵员及预备役军官，壮大国防力量的有效手段。军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。 二、军训时间： 一般的大学军训都在开学后 ，开学时间会写在录取通知书上，一般在9月10号左右。军事训练一般少则半月多则一月。三、军训内容： 一般高校军训包括内务整理，如叠军被。头几天会一直站队列，站军姿，后来就走齐步，踢正步，跑步，还会学擒拿或擒敌拳，甚至有实战打靶。中间还学军歌，学拉歌。 主要是队列训练，有军姿、齐步、跑步、正步走；有的还有实弹射击。

队列,是军人进行集体活动必须的组织形式，是军训学生的必修课。通过严格的单个军人队列动作、队列队形、分列式和阅兵式训练，熟练掌握单个军人队列动和队列队形动作要领，具有自觉用条令要求规范行为举止的能力，养成良好的军旅生活习惯。

1、 内容：（1）稍息（2）立正（3）跨立（4）停止间转法（5）三大步伐的行进与立定（6）步法变换（7）坐下、蹲下、起立（8）脱帽、戴帽。敬礼（9）整理着装、整齐报数（10） 分列式训练（11） 阅兵式训练（12） 唱军歌

2、目的：具备良好的军人姿态和雷厉风行，刚毅果断的军人气质，培养令行禁止、勇敢顽强的作风和严格的组织纪律观念。

军训一日制度

1、起床 起床不需要多说。起床后，我们学校是不整理内务的，有的学校会要求洗漱完，整 理完内务。洗漱：就是刷牙，洗脸，洗头。洗头的话一定不要用凉水，尤其是男生，更不能 在水管 处冲冲完事，这样容易感冒。整理内务：按照学校教官的要求整理好自己宿舍的内务 卫生。标准学校会给，一般比较苛刻。被子肯定是豆腐块儿了。这个教官也会教，不再过多 讲解。 需要注意的是：打扫宿舍卫生的时候，一定注意安全，尤其是坏掉的电源插口什么 的，一定及时上报处理。

2、早操 早操一般会进行简单的体育训练。大学里的早操，教官们基本都会带着大 家在玩的时候锻炼一下体能。像小时候玩的老鹰抓小鸡这些游戏都会出现，高高兴 兴的 跟着教官的节奏就是了。

3、早饭 吃早饭前教官会带着队伍去食堂，在去食堂的路上或者到了食堂前会唱一首歌，基本都是军歌，需要大家大声去唱。有的时候，唱的不想的话，可是会再来的，这可就耽误大家吃饭喽。军训有一句话：吃饭不积极，脑子有问题。大家可要认真起来哦。

4、上午操课。吃过早饭简单休息一下后，就要进行上午操课了。大学军训主要进行队列训练，每天的正常操课会按照训练计划来实施。一般是这么个顺序：军姿，稍息立正跨立，停止间转法，蹲下起立，坐下起立，敬礼礼毕，三大步伐(齐步，跑步，正步）。有的学校会编方阵，就和国庆阅兵一样，过主席台。这些教官都会仔细讲解。

5、午饭。和早饭没多大区别，不再多说。

6、午休（睡）。午休的时候要好好揉揉自己的腿，不需要多厉害的手法，每个腿五分钟就行。这样可以保证双腿处在一个良好的状态，便于下午和以后训练。中午干什么事都要快，保证一个充分的睡眠，也有助于下午认真训练。

7、下午训练 和上午差不多，不再多述。

8、晚饭 。不再多述。

9、自由活动。说是自由活动，也不算是。晚上学学歌，学校开开会，学生会纳纳新，这就是自由活动。最不能忍受的是，可能晚上要加练。

军训内容事项1、教官、班主任分宿舍、宣布注意事项。2、开一个1个多小时的会议（领导在台上讲话并且是坐着，学生在下面听讲并且是站着）3、让你做好充分的休息和准备4、列队，教官宣布所要进行的项目，并且学习集合、散开、蹲下听讲5、站军姿6、齐步走7、正步走8、合起来练习9、验收军训成果（军队领导在台上坐着打分，学生在台下按班级轮流进行军姿、集合、散开、正步、齐步等表演）10、最后可能会有一个文艺汇演，①个人节目：由班主任点名、同学自荐等选出表演人员②大合唱。一般来说文艺汇演就是大合唱。唱军歌。（教官会教你唱什么、怎么唱）

四、军训必备物品：

五、军训注意事项：

（一）军训前的准备：

1、有的部队会为学生准备褥子。事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺，学生要带夏被（或毯子）、褥子和枕头。家长和学生不能图省事，以为越简单越好。军训一天下来学生非常疲惫，特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”、把衣服叠起来当“枕头”，学生会感觉很不舒服，睡觉也难解乏。所以，该带的东西都应该带齐。

2、学生宜穿球鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高帮鞋。新鞋硬且不随脚，高帮鞋卡脚容易起疱。鞋号宜稍大一点，以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外，还应该另外带一双，防备雨天鞋湿以后有的替换。此外，袜子也应该多带几双，还应该注意袜子要柔软一些，最好是纯棉的，容易吸汗。

3、学生勿忘带一把雨伞，防备往返路程以及军训之余下雨。

4、带两个塑料盆，一个用于洗脸，一个用于洗下身。军训时活动量大，出汗多，而军队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡，所以一定要准备两个盆，无论男生女生，每天晚上都要洗外生殖器，保证会阴部的清洁，以免泌尿系统感染。

5、带一个水壶。水壶容量要大，既可以晾白开水，还可以储水；瓶口要大，接水时以免烫伤；有提拉，以便携带；还得不容易碎。

6、军训时由于大量出汗，内衣经常湿透，三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破，露出鲜红的嫩肉。因此，建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤，避免大腿根部的摩擦。

7、军训的地方一般都在郊区甚至山区，日夜温差大，夜间学生还有可能站岗值勤。军训难免赶上阴天下雨的时候，所以，最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫，以备天凉时套在军训服里面。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。

8、军训运动量大，女学生有可能月经提前或月经量增多，因此要备足卫生巾，最好选用质量好、吸附力强的，以免侧漏。

9、军训前，男生最好理个“板寸”，头发长了感觉热，但也不宜剃光头。女学生最好剪成短发，又好洗，又好梳，又凉快，还好戴军帽。

10、可以带一盒爽身粉，晚上洗涮之后涂上一层，清新舒爽。但不宜带痱子粉，痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。

11、因为军训时不断地喊口号，喊得口干舌燥，所以，可以带点润喉片，用来养护嗓子。

12、可以根据学生自己身体的具体情况带一些药。比如平时容易大便干燥的，可以带点温和的润肠药，忌猛烈的泻药；怕得腹泻的带点黄连素；晕车的，带点乘晕宁；防备虫咬的，可以带点清凉油、绿药膏之类；也可以带点藿香正气药以防中暑等等，因人而异，不一而足。

13、军训前，学生忌在家里吃大鱼大肉。鱼生火肉生痰，内热遇外感，军训时学生容易感冒发烧，不但自己受罪，家长担心，还给军训过程带来许多麻烦。

14、学生一定不要将火腿肠之类的食品带到部队。学生往往怕老师、教官发现，将食品偷偷掖着藏着，住宿的地方没有空调、电冰箱，大热天的很容易坏，吃了之后容易引起腹泻。

15、忌带咖啡。咖啡中含有咖啡因，有兴奋神经的作用。学生军训过集体生活，已经是很新鲜很兴奋，晚上经常聊天睡不着觉，如果再喝上一杯咖啡，入睡就更困难了。睡眠不好，势必影响第二天的军训。

16、军训前（包括军训期间），学生要正确剪指甲，忌抠指甲，预防倒刺，以免军训时发生甲沟炎。

（ 二）军训期间的注意事项：

1、军训期间，学生一定要喝凉白开水，不喝生水，以免引起肠道传染病。

2、每晚睡觉前，学生要认真清洗脸、胳臂、脖子等暴露部位，每晚都要清洗外阴。

3、在部队吃的是大锅饭，可能不如家里的饭好吃，但是保证卫生和营养。学生不管爱吃不爱吃，都应该吃饱，不能挑食，以免能量不够，致低血糖晕倒，影响身体健康。

4、军训的地方一般在郊区甚至山区，夜里温度低，所以夜间不宜开窗，不宜吹风扇，以免着凉感冒发烧。

5、自由活动时，要避免崴脚。一旦崴脚，切忌按摩和热敷，应该立即用凉水冲洗15分钟，之后找校医处理。如遇烫伤，也应该及时用凉水冲洗，然后找校医处理。

6、军训时，如果感觉头晕、眼花、要晕倒，学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引发摔伤。

最后，提醒同学们，军训期间一定要抓紧时间午休，晚上要按时睡觉，保证睡眠，确保第二天有充沛的体力。不要因聊天说笑而耽误睡眠，影响第二天军训。

军训，是我们迈向大学殿堂时，最昂贵的一份礼物，既给予我们身体的强壮，让我们吃苦耐劳，也给予精神的坚强，让我们顽强拼搏，这将使我们终生受益。

出售高手军训，参训人员:各企业出售主管、出售高手、各行出售代表、商场拓宽人员练习理念：经过对出售人员进行严厉规范的军练习习，使自个以及团队始终坚持昂扬的斗志、严正的纪律和知难而进的进取心。练习方针：1、让受训者学会坚持昂扬的斗志和知难而进的进取心，2、让受训者学会爱惜、懂得感恩、领会到企业职责人身上的压力;3、练习出售人员刚强不屈的意志和坚韧不摧的心思本质;4、练习出售人员的自我表现力和表达才干;5、增强出售人员对方针的使命感和职责感;练习价值：军训化练习以培育出售人员以刚强不屈的意志和攻无不克的心思本质来时间面临也许呈现的任何窘境。

作业经理人军训，参训人员：出售主管、出售高手等练习理念：直接面临的是企业的客户，他们的精力面貌代表了你的企业形象。怎样让作业生意人员有个好的形象，怎样培育一个优异的作业生意人，留住而且建立起一支有战斗力的出售团队是企业首要思考的。练习方针：1、打破进步自个领导力、感染力、感召力与影响力乃至自创力，2、激起自个热情、自傲、职责心与耐久举动力;3、开掘和展开职工自个的一起才干 准确认识竞赛和压力，培育杰出的心思本质;4、增强对企业的认同感和归属感，进步对企业的忠实度。练习价值：出售这个职务在各行各业中都扮演着无足轻重的人物，军训化练习以培育出售人员以刚强不屈的意志和攻无不克的心思本质来时间面临也许呈现的任何窘境。