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我的大象腿说说
他是和你开玩笑才这样说的，女人太瘦男人不喜欢的，合适就好。
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不是啊，你老公可能只是开玩笑而已，如果他真的嫌弃你，就会经常在你耳边说要你减肥之类的，但是你说要减肥，你老公说不用减，现在这样刚刚好，代表他很爱你，对你现有的身材也满意。
大象腿应该是我们每个女生都很讨厌的事情吧 ，都是因为大象腿，在夏天我们都不敢漏出自己的腿，总是怕别别人嘲笑
我也是个大象腿的女生，我也真的很讨厌我这条腿，我开始改变，我开始瘦腿，漫画腿是我此生的梦想！！
后来我的腿慢慢慢慢的变细了 ，变得有点样子了，我就知道我的努力是没有白费的！
下面我给你们讲讲我自己的瘦腿经历吧‼️
刚开始我做的是keep里面的瘦腿课程，我在这里给你们分享一下动作，一共有13个动作：
1.侧卧左侧提膝(20次)
2.侧卧左侧前抬腿(20次)
3.侧卧左侧抬腿(20次)
4.侧卧左侧后踢腿(20次)
5.左腿翘曲两头起(20次)
6.右腿翘曲两头起(20次)
7.单腿屈腿两头起(20次)
右腿的和左腿的一样哦，就是反过来的。右腿也有四个动作。
最后两个拉伸动作，这两个动作最重要，每次做完都要拉伸，
12.坐姿扭转右侧臀部拉伸(15s)
13.坐姿扭转左侧臀部拉伸(15s)
这就是这些动作啦，不过这些做起来很累的哦，大家要坚持，瘦腿不是一天两天的事哦。
不过我觉得呢这些动作加上我自己也在用的一款瘦腿霜的效果加起来就不错，瘦腿霜可以达到瘦腿的效果，这样下去漫画腿不是梦呀！
这个是我用了三天瘦腿霜的效果哦，这三天我没有做过keep里面的课程，就是纯的用了瘦腿霜。
总结一下：
想要瘦腿我们必须自己控制，每天锻炼打卡，用瘦腿霜也是可以的哦，那些油腻的东西就不要去吃了，控制自己的嘴巴。迟早有一天漫画腿不是梦‼️