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改变自己说说男
我是女的百.从小极内向.别人叫我哑巴
9岁没了爹.所以更自卑.怕别人看不起.
所以怕和别人对视.走路时连头都不扭.
别人在背后说:走路不看人好象欠她三百两银子
最大的弱点.从懂事开始一见到生人就脸红.尤其是异性
有时候没人时.想一想也会一脸通红
我内向.我度胆问小.23岁时也不会问路.因为我一叫人会脸红
就连和我一起的人去问路.我也会躲到一边.怕脸红
参加工作后.我喜欢一个人埋头苦干.一声不响.怕看别人
这样我心里也乐.因为我不想别人理我.也不想得罪别人
后来领导发答现我虽然文化不高.但人比较聪明
就派我到上海去学习技术.
我是比较会咬牙努力的人.这时候也真想改变性格
回到单位.领导叫我上台发言.我差点晕倒
领导看我胆子这么小.就说:下次再说吧
后来我有了思想准备.但还回是上了台.
上台后我拿着发言稿.手.脚都在颤抖
但我在尽量控制千万别把声音抖出来
就这样我一次次的.把自己的胆子练大了
到过30多个城市
所以啊,经过努力,个性可以改变的
特别你答是一个男的,一定要装着胆子学会老练啊
慢慢的习惯会成自然的
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出去走走 做做运动
一、 在生活中,我跌倒过。我在嘲笑声中站起来,虽然衣服脏了,但那是暂时的,它可以洗净。
二、 没有口水与汗水,就没有成功的泪水。
三、 人生是一场旅行,在乎的不是目的地,是沿途的风景以及看风景的心情。
四、 人不一定要生得漂亮,但却一定要活得漂亮。
五、 运气是努力的附属品。没有经过实力的原始积累,给你运气你也抓不住。上天给予每个人的都一样,但每个人的准备却不一样。不要羡慕那些总能撞大运的人,你必须很努力,才能遇上好运气。
六、 世上只有想不通的人,没有走不通的路。
七、 人不能创造时机,但是它可以抓住那些已经出现的时机。
八、 什么是天才!我想,天才就是勤奋的结果。
九、 奋斗的路上,时间总是过得很快,目前的困难和麻烦是很多,但是只要不忘初心,脚踏实地一步一步的朝着目标前进,最后的结局交给时间来定夺。
十、 与其说是别人让你痛苦,不如说自己的修养不够。
十一、 一个人失败的最大原因,是对自己的能力缺乏充分的信心,甚至以为自己必将失败无疑。
十二、 为了不让生活留下遗憾和后悔,我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。
十三、 相信自己能力的人,任何事情都能够做到。
十四、 最可怕的敌人,就是没有坚强的信念。
十五、 你心里最崇拜谁,不必变成那个人,而是用那个人的精神和方法,去变成你自己。
十六、 执着追求并从中得到最大快乐的人,才是成功者。
十七、 你今天必需做别人不愿做的事,好让你明天可以拥有别人不能拥有的东西。
十八、 按照自己的活法,快乐的生活,活得像自己就好了,何必在意那么多,勇敢地走自己的路,让别人说去吧。
十九、 成功不是凭梦想和希望,而是凭努力和实践。
二十、 人生,就要活得漂亮,走得铿锵。自己不奋斗,终归是摆设。无论你是谁,宁可做拼搏的失败者,也不要做安于现状的平凡人。
要怎么改变自己的命运呢?
多跟朋友出去玩,多出去走走,多识人,变开朗变健谈。(希望可以帮到你,如若对回答满意,请给个好评,嘻嘻,码字辛苦,谢谢你的采纳,好人一生平安。)
什么是宅男?如果是一天到晚在家,可以多出去玩
如果想改变运气,最重要的是先要知命才能改变自己…在相同的境遇下,不同的人会有不同的命运。一个人的命运不是由上天决定的,也不是由别人决定的,而是自然生成的。
这个问题嘛!还是心里上的,你是不是 没有勇气去求助别人,总感觉太麻烦别人.还有是不敢表636f7079e799bee5baa631333236393639现自己,怕自己出丑,总觉得自己就是个没有地位的人.这是你不自信的缘故.
这位内向的朋友是否希望能够改变自己的内向性格.你是否,想拥有良好的人际关系,是否看了许多关于人际关系方面的书籍.是否也学了许多人际关系的技巧,可是却发现收效甚微,效果不明显。这说明光学习技巧是远远不够的。你无法拥这种关系,不但但是缺乏技巧.有许多社会深刻的原因.和你自身的原因.你一定要需要从信念、态度、技巧等多方面改变和提高.
……信念.《我赢你输.我赢你输.两败俱伤.这三者都是有害的.你一定要注意.否则你永远内向!》双赢.理解他人与表达自己.宽容他人与主动认错.,内向的人不能拥有良好的人际关系,不光是因为性格的因素,还是许多思想观念的偏差造成的。而且越分析,问题越多.你要清楚什么该做.什么不该!
人生本来就是如此
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩!
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!
我给您意见,您看行吗?
1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!
先从外表来说: 1、发型占一个人整体美观的70%,女生还能长发短发扎马尾披头发,男生基本就是一个发型顶多不吹有刘海吹上去是背头。 所以说,发型选对,颜值翻倍!(部分图片来自堆糖,侵删)
长脸
圆脸
菱形脸
(哈哈这一张有点夸张参考就好了) 心形脸
三角形脸
2、护肤 广告里的男士护肤品动不动就是强效控油啊持久劲爽啊一类的功能。的确男生雄性荷尔蒙的原因会导致皮脂腺分泌更多更爱出油,但是不要只会一味的控油控油控油。 很多男生会有疑问,女生的护肤品我能用吗?尽管大胆用,护肤和肤质有关,和性别无关。先搞清楚自己的肤质再挑选合适的护肤品。 褒曼医生有一套分析16种肤质的方法,以往大部分人只有干性油性混合性敏感性四种。但是这些概括的太大了,光混合性里还有混干和混油呢,这里我就先说一下干性和油性吧。剩下的自己去百度查,弄清楚自己的肤质是一切的基础。
不得不说一下,在护肤中,最重要的三点是保湿,防晒和清洁。 不要以为男孩子皮糙肉厚什么防护准备都没有就直接出门了。晒黑是一方面,更可怕的是光老化,坚持把防晒霜放在护肤最后一步10后,你绝对能比不涂防晒霜的同龄人年轻10岁。 至于清洁,洗面奶要沾水搓出泡沫后再洗脸,擦脸不要用毛巾,有很多细菌。我都是用纸巾按在脸上把水分吸干的。清洁面膜只用过屁屁霜觉得效果还不错。 3、穿搭 这个只有多看别人的搭配获得灵感,找出适合自己的穿衣风格。其实男生简简单单就很清爽,而且一般不会出错。这里我放几张春夏秋冬都有的男生穿搭,你可以参考一下。
有没有发现一些共同点,都是基础款简单的单品搭配在一起,都是修身不紧身的九分裤以及百搭的万能小白鞋。
还有一点很重要的是,走路站立要养成抬首挺胸,有肌肉更好能撑起衣服,没肌肉至少有气质吧。 4、自我修养
腹有诗书气自华这句话真的不是说说,我在高三的某一刻突然真正领悟到这句话是多么正确,不管你有没有经历过那么多人生百味,从书中领悟绝对是最简单也最需要长久坚持的办法。
我的大部分独立能力,思考能力,见识和心得都来自书里。多读一些好书,这是除了亲身经历外最容易获得知识和经验的方法。
其次好电影也很重要啊,只不过观众的思路容易跟着电影走,可是自己不怎么喜欢看电影时思考太多的话,看看影评也算是一个捷径。但是那些都是别人的,如果不想只是为了装逼的话,自己还是要动动脑筋的。
交好的朋友对自己也会具有很大的帮助,人以类聚,潜移默化。自己一个人的话还是多看书吧!书中自有颜如玉。 还有一点也非常重要!学会画眉!!
不要说改变自己,你肯定还有很多优点。
我们换种知说法——提升自己!
这样你才不会完全否定自己。
对于你,自信心太重要了。
努力改掉道自己已回经发现的不足,如懦弱,坚持已经有的优点,再让自己开朗起来,这样的你,慢慢就会有自信,有勇气。
祝好!!
节日快乐答!