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对自已没有信心的说说
实际上，提问人，请原谅我直说，要提高信心和突破对手，就要先练好自己的基本功。 如果没有基本功，就是你如何的自信，速度如何的快，也过是虚设。。。 要提高信心，平时要多自己练一下，多与别人进行比赛，运球，投篮，要精通。 还有的是，要多练一下力量，这样就有与对手对抗的资本。有了力量，就不用怕被对手撞倒。 弹跳与速度是突破对手的重点，你没有速度的话，对手就会很容易追上你。。。。。。 总而言之，训练就是提高自己的信心与找方法突破对手的最好的方法。
对自已没有信心的qq说说
感情这个东西你正当的经营，你的投资会有结果。但如果你只是冒险的话，那不叫投资，那叫偷鸡。偷鸡的后果就是偷鸡不成，反倒蚀把米。——涂磊
爱情的世界很大，大到可以装下一百种委屈；爱情的世界也很小，小到三个人就挤到窒息；原来爱情的世界还是很大，不管塞了多少幸福还是有空隙。
不管多痛，都会笑着说不疼，因为再痛也没人心疼，习惯了隐藏，所以总是笑得没心没肺，日子久了，笑成为了习惯，痛也成为了习惯。
人到中年的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。
人生在世，行路匆匆，善待生活，曾经拥有的不要忘记；已经得到的更加珍惜。每个人都在探索命运的意义，幸福的生活，是把幸福当作一种行为，能把所有的烦恼都看成无所谓，是人生的权利，也是义务。
如果你越来越冷漠，你以为你成长了，但其实没有。长大应该是变得温柔，对全世界都温柔。
第一次与你相拥，是在一个秋季的晚上，虽说是秋季，但天也渐凉，与你相拥的那一刻，觉得好温暖，就想这样一辈子抱着你！
有些东西真的是曾经不管怎么哭得双眼通红，怎么求得头破血流都还是得不到，可是如今即便是你笑脸相迎，亲自双手奉送给我，我也不要了，我不是在赌气也没有报复，而是我真的不想要了。
你不是担心没有人爱你，你担心的是没有人用你要的方式爱你。到头来你会发现你的担心是对的：没有人能以你想要的方式爱你，除了你自己。
生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。
有些人，一旦遇见，便一眼万年；有些心动，一旦开始，便覆水难收；有些情，一旦眷恋，便海枯石烂；有些缘分，一旦交织，便在劫难逃。
千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。
从现在起，好好的吃饭，好好的睡觉，身体好了，心情才能好；好好的工作，好好地赚钱，腰包鼓了，生活才能好。
其实每个人都有自己的不如意，只是有的人站在阳光下哭花了脸，有的人却躲在暗地里开出了花。
事在人为是一种积极的人生态度，顺其自然是一种达观的生存之道，水到渠成是一种高超的入世智慧，淡泊宁静是一种超脱的生活态度。无事时，澄然；有事时，断然；得意时，淡然。
后来才知道，和不同的人说不同的话，表现出不一样的态度，是一种非常可贵的能力。是情商高而不是虚伪。
你要相信，未来和你共度一生的那个人，其实在与你相同的时间里，也忍受着同样的孤独。那个人一定也怀着满心的期待，马不停蹄的赶来和你碰面。
生活中我们总要不断做选择。每一次选择，就意味着要放弃另外很多种可能。我们要做的不是因错过这些可能而遗憾，而更应该是认准了眼前这一条路，那就全力以赴。对得起每一次选择，就是对自己的人生有所担当。各位，早安！
时光来复去，万户帘中烛光通明，若隐若现着白天的忧愁，人们悉数不清的心事，密密麻麻早已滞留在了嘴边，却不知从何说起；天空忽然阴沉下来，一场春雨，一场邂逅悄无声息湿透了道路，又轻易朦胧了你眼前的情绪，这都是因为想念。
做一个特别简单的人，好相处就处，不好相处就不处。不要一厢情愿去迎合别人，你努力合群的样子并不漂亮，不必对每个人好，他们又不给你打钱。
每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好！人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，就是对的。走着走着，花就开了。
你是个坚强的姑娘，现在长大了能自食其力就不要事事都听家里的，一定要坚持自己的理想相信总有一天会所成就的。你想过没有，如果你zhidao现在听父母的嫁到农村，过着日出而作日落而息的生活然后生儿育女，那么以后家里日益年迈的爷爷奶奶谁来赡养？专靠无所事事的父母和还未长大的弟妹吗？显然不现实，属外加你又失去经济能力，前景真是堪忧。所以你现在需要找回自信努力找个好工作，改变生活现状。加油！我看好你！ 追问 谢谢，很感谢 本回答被网友采纳
实际上，提问人，请原谅我直说，要提高信心和突破对手，就要先练好自己的基本功。 如果没有基本功，就是你如何的自信，速度如何的快，也过是虚设。。。 要提高信心，平时要多自己练一下，多与别人进行比赛，运球，投篮，要精通。 还有的是，要多练一下力量，这样就有与对手对抗的资本。有了力量，就不用怕被对手撞倒。 弹跳与速度是突破对手的重点，你没有速度的话，对手就会很容易追上你。。。。。。 总而言之，训练就是提高自己的信心与找方法突破对手的最好的方法。
答主不知道你现在怎么样了。我也是和你一样的。本来百没什么忧虑的一个人。后面父母告诉我自己家里的条件其实并不好。我就开始焦虑了。现在整天都开始焦虑。不知道未来怎么度办。我学习不算好。我去单招了。学的软件设计专业。但其实我连这个知专业咋样我都不了解。自己又招上了。我母亲却又突然不冷不热。我真的也很迷茫道自己的选择到底正不正确。唉，其实我就是一个没长大的孩子，父母从小工作版就忙。在我最需要安慰的时候基本都不在。这个时候了我也知道自己心态不权好。却也没有人开导我，我真的很怕。希望答主你过得好吧
自信，就是一个人对自己能够达到某种目标的乐观充分的估计。诚如你所说的，自7a686964616fe4b893e5b19e31333431346432信对一个人确实很重要。拥有充分自信心的人往往不屈不挠、奋发向上，因而比一般人更易获得各方面的成功。可以说，自信意味着已成功了一半。
然而遗憾的是，缺乏自信的人仍随处可见。研究显示，人们之所以缺乏自信，有的甚至自卑，原因很多，但有一点可以肯定：这完全是后天形成的，与先天无关。因此，可以这么说，是人们自己把自己搞得没了自信，从而影响了自己的成功与前途。还是那句话：最大的敌人是你自己。
那么，该如何科学、有效地培养自己的自信心呢？现提出如下合理化建议，供你参考：
第一，经常关注自己的优点和成就。你总想自己的缺点和失败，你当然会越来越没信心。这不是灭自己的威风吗？你必须长自己的志气。你总会有许多优点和成就的，把它们列出来，写在纸上。至少写出五个优点和五项成就。对着这张纸条，经常看看、想想。在从事各种活动时，想想自己的优点，并告诉自己曾经有过什么成就。这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自己的自信效果很好，有利于提高从事这项活动的成功率。
第二，多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。
第三、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时，一定不要放弃。要坚持对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等。你重复对自己念叨有信心的词语，是一种很重要的自我正面心理暗示，有利于不断提升自己的自信心。这已为心理学的研究所证实。
第四、树立自信的外部形象。一个人，保持整洁、得体的仪表，有利于增强自己的自信心。举止洒脱，行为端方，助人为乐，目不斜视，就会有发自内心的自信。同时，加强锻炼，保持健美的体形，对增强自信也很有帮助。
第五、保持一定的自豪感。一个人，谦虚是必要的，但不可过度。过分贬低自己，对自信心的培养是极为不利的。人不可有傲气，但不可无傲骨。要相信自己，充满对自己的自豪感。
第六、学会微笑。微笑会增加幸福感，进而也能增强自信心。你不妨试试看。一笑，自信从中而来，几乎立竿见影。
第七、懂得扬长避短。在学习、生活、工作中，要经常抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断求得进步。这样，你就会提高成功率，也会得到更多的赞扬声，肯定能增强自信。
第八、多阅读名人传记。因为很多知名人士，成名前的自身资质、外部环境并不比你好。有的甚至在你的年龄时，比你现在的情况差远了。多看一些这方面的材料，会让你知道你其实是具备成功的条件的，成功也是完全来得及的，这样有助于提升你的自信心。
第九、做好充分准备。从事某项活动前，如果能做好充分的准备，那么，在从事这项活动时，必然较为自信，从而有利于顺利完成这项活动。一旦这项活动做得很成功，必会反过来又能增强整体自信心。
第十、给自己确定恰当的目标。目标太低，太容易实现了，不能提高自信心。但目标也不能太高。目标太高，不易达到，反而对自信心有所破坏。恰当的目标是：用力跳起来刚能碰到。
人~生下来，就会有活下去的办法！
找个有发展的工作，好好努力，不要想太多的事了！
人生苦短，且行且珍惜！
妹子 你就是责任心太重了百 不同的人有不同的活法 我也遇到过度一个女孩子 不过比你要好点 但她有自己的想法 知道自己在干什知么 家里的事情别去想了 出门道在外 家里管不到 你自己不后悔就好了 有时候自己还是得为自己活着 别把自己看得太重 其实回没你得时候 你家里一样能过下去 别给答自己太多压力 更多追问追答 追问 谢谢你 追答 妹子哪工作啊 做什么的嘞 追问 网络公司，做后台管理的 追答 后台管理 好高端的样子 呵呵
一个字：做。
你想做一件事，你去做了，然后你做到了，你的自信就会增长一分；
你又想做一件事，你又去做了，然后你又做到了，你的自信就会又增长一分；
人的自信，就是这样一分一分积累出来的。
反过来，你想做一件事，你拖延了一下、犹豫了一下，最后你没去做，那么你的内心就会虚弱一分；
你又想做一件事，又拖延犹豫了，最后还是没去做，你的内心就会又虚弱一分。
人的自卑，就是这样一分一分喂养出来的。
成功，才是成功之母；而失败，只会带来习惯性失败。
让成功变成一种习惯。
让【相信自己可以做到】成为一种潜意识的惯性。
让我们的身体进入【做事——完成——做事——完成】的循环里。
你就可能够积累自信。
当我们意识到自己某方面的自卑时，千万不要坐在原地自我否定自我怀疑，而要马上站起来，去做！
马上把注意力拉到“做”的状态上，而不要放在“想”的状态上。
比如，有的朋友问我说，当我们对自己的外表感到自卑的时候，应该如何克服？
遇到这种情况，我们可以马上问自己一个问题：“我能为我的外表做些什么？”
我能做些什么？
能做些什么？
做些什么？
做，什么？
我可以管理我的饮食，减少脂肪摄入；
我可以设置运动计划，每天定时锻炼；
我可以查阅穿搭指南，想办法遮掩自己的身材劣势，突出身材优势；
我可以研究明星的发型和妆容，找到适合自己的发型眉形口红颜色；
……
想好之后，马上去做。
如此坚持一天，你感觉一下，自己的内在和外在有什么样的变化？
如此坚持十天，你感觉一下，自己的内在和外在有什么样的变化？
如此坚持一年，坚持五年，坚持十年，你试试吧，你绝对会成为一个对自己外表有着坚实自信的人。
那么读到这里，可能有的朋友会问了：“假如我天生长得就是矮土胖，即使我去努力做了可是我还是没有办法变成一个大美女，我还是无法从真正变得自信，那怎么办？”
对于抱有这样想法的朋友，我想告诉你的是：你不需要成为第一名，你只需要成为更好版本的自己，就足以把别人甩开好几个身位了！
你知道吗？
人的本性，其实是贪图舒服的，害怕麻烦的，畏惧风险的。
大家都想减肥，但是，又有几个人能抵挡的住美食的诱惑呢？
大家都想考高分，但是，又有几个人能耐下心来仔细思考一道难解的题目呢？
大家都想成就一番事业，但是，又有几个人敢把身家性命赌在自己认定的道路上呢？
别人吃夜宵的时候，你不吃，你的定力就会增长一分。从此以后，你就不再是一个“无法抵挡夜宵诱惑的人”，而是一个“抵得住眼前利益诱惑的人”。
别人抄作业的时候，你不抄，你的思考能力就会增长一分。从此以后，你就不再是个“遇到困难就懒得想的人”，而是一个“有能力解决问题的人”。
别人选择在一个安稳的地方混日子的时候，你不混，你选择去追求自己真正擅长的事业，那么你的抗风险能力就会增长一分。从此以后，你就不再是一个“靠着大树混饭吃的人”，你自己就是大树。
不糊弄，不偷懒，不走捷径，每一步都扎扎实实的去做了，你自然会一点一滴地增长内在力量。
只有你踏踏实实的做过了，你才会清楚地知道自己的实力到了哪一步，这样你才不会轻易地受到别人评价的影响；
只有你真真切切的做过了，你才会逐渐清晰自己内心真正想要的是什么，这样你才有胆量拒绝不适合自己的选项；
只有你一点一滴地做过了，你才会把精力集中在实现目标的事情上，而不会陷入无休止的情绪内耗和自我挣扎。
最重要的是，这世界上大部分人都是贪图舒服的，害怕麻烦的，畏惧风险的。这些劣根性会导致他们始终停留在“想”的层面，而无法落实在“做”的层面上。
别人不做，你去做，你就会成为价值稀缺的那一个，你的能量层次就会和别人拉开几个身位。
所以，如果我们想要真正的克服自卑，就必须要去做。
别光站在原地想，去做啊！去下功夫啊！
嫌自己丑，那就去运动节食学搭配，就算最后成不了大美女大帅哥，至少也能成为一个有气质有魅力的人；
嫌自己笨，那就去学习聪明人的思考方法，去老老实实地看书记笔记，就算最后成不了思想家，至少也能成为一个独当一面解决问题的人；
嫌自己没本事，那就从零开始学习一门技能，学到能够自立门户接活的程度，就算最后不一定出大名挣大钱，至少也能成为一个自食其力经济宽裕的人。
自信不是“想”出来的，而是“做”出来的。
“想”不会令你舒服，只有“做”才会令你舒服。
生命在于行动，如果一个人连行动的权利都要放弃掉，那这样活着还不如去死。
就算我们去年蹉跎了，前天拖延了，昨天浪费了，又如何？
我就从今天，现在，开始做！
我什么都不是，我就是一张白纸，我就从现在就开始写第一个笔画。
今天开始，总比明天开始要早一天；今年开始，总比明年开始要早一年。
只要我们还能做，一切就都还有翻盘的可能。
最后送给大家一句金庸老爷子的话：当你受到委屈和打击的时候，别害怕，别难过，自己努力就行了。
【end】
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