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胖子瘦下来的说说
胖子瘦下来的qq说说
直接发一张照片 别人就看出来你瘦了！
就写 历经多长时间，终于有变化了！
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照片对比
直接发照片，，穿以前胖的时候穿的衣服 说都变成睡衣了
怒答一波！
我身高168.6（上学期体测量的哈哈）
聊起整个减肥过程也是挺辛酸的（捂脸）
特别是看着好吃的东西却不能吃……
表面说着不吃不吃，内心是拒绝的啊哭(>﹏<)
其实我觉得题主不用特别在意体重这个数字的
只要身材看起来匀称健康就好啦
太瘦了也不好，要根据自身的情况来
下面聊聊我漫长的减肥之路：
答主初中的时候是一个人见人爱（hen）的瘦子，身高163左右，体重90多斤，而且每天吃的很多却就是不胖，自然让很多人很恨……其实那时我自己都以为我是吃不胖体质，然而上了高中之后，我发现我太蠢了，想的太多了。
上了高中之后，高一一年答主从90多斤吃到了120多斤……好多以前的同学见我都以为我被人打肿了……但是当时我不知咋地还迷之自信，就是不减肥，还吃很多，各种零食垃圾食品一顿狂吃，就这样，高中我喜提了130、140……高考毕业体检，只穿了内衣我都有140斤，太可怕了
（忘不了那个量体重的医生看看我的体重，又看看我，无奈的说了一句，我给你写138斤吧，我当时还特别开心……）
附图：
高中刚毕业，这时的我140斤
大一的时候，这时的我135到140斤之间
这时的我没有什么减肥意识啦，就每天想吃什么吃什么，自由发展～所以体重并没什么变化，甚至还有上升的趋势 囧
后来体重在大一暑假高达144斤！！！我也不知道为什么，可能是暑假天天出去和小伙伴吃甜品喝奶茶的原因吧，还有就是晚上总是吃很多……（这是大忌！！）
再后来觉得自己太胖了，开始了减肥，大二上学期坚持跑了一个月的步（没有节食），瘦了十斤，体重回到了134，但是这样也依然很胖。但是由于冬天来了，人变懒了，所以跑步大业就被搁置了……（想想当时每天都坚持跑6公里，就忍不住为年轻的自己感动的想流泪 ）
附照片：（男朋友拍的，好丑）
再后来再后来到了大二暑假，接母上大人圣旨去做了暑假兼职，在一个私人幼儿园里照顾小孩子，讲道理照顾小孩真的好累，特别是一屋子二三十个小孩，其中还有不少熊孩子……就这短短的15天过去后，答主因为每天操碎了心顾不上吃饭而成功瘦到了130斤左右。而且是第一次听到有人说我瘦了好多，答主内心还是美滋滋的。
附当时照片
但是现在再看当时，腿还看的下去，就是这个腰……emmm一言难尽啊，也太粗了(ｰ ｰ;
再接下来，就是轰轰烈烈的大三，大三上学期我都没再锻炼过，可能是因为学业繁忙吧……其实是我懒哈哈哈，不过还好，这半年直到寒假我都没有再胖过，但是也没瘦过，就一直是130-132之间徘徊。大三上学期寒假回家被亲戚朋友们夸瘦了，膨胀的我又猛吃好几顿，这下完了，寒假一撑又快变成了135……
终于，我想明白了，要好好减肥才是硬道理！于是，在大三下学期来了学校后，我就计划要减肥，本来制定的跑步计划却因三月份依然寒冷的天气而搁置了……（不难看出我有多懒了 ）
再后来到了四月份，偶然间了解了游泳项目，想着本来我小学就学过游泳，索性可以用游泳减肥，就买了几张游泳票每个星期去游一次（一次游大概3到4小时）。然后同样也开始了夜跑，在这期间我没再吃过零食，没再吃过晚饭，室友诱惑我我也视而不见，中午只吃两口米饭然后把菜吃光。就这样一个月过去了，我成功从133斤瘦到了123.2斤。
附图一张，这时瘦的就很明显了：
五月份，继续坚持的一个月，依然是跑步加游泳，但是零食开始吃了 怪我嘴馋，实在忍不住，但是体重却是往下掉的趋势，只是没那么快了，五月底时我的体重是120.8
六月份因为停掉了跑步（还是因为懒），只每周去游泳，所以体重没再有什么大下降，但是六月底的体重是59.4，震惊，不知怎么回事就掉到了120以下。
七月份因为要考研每天都要保证充分饮食，而且也没时间跑步了，所以松懈了，七月七号达到过58.8，之后就一直在120左右来回浮动，不过我自我感觉已经瘦了很多了哈哈哈。
附近照：
（不要脸的发张自拍，顺便说一下减肥对容貌也有很大的变化！！！！）
现在回首过去，真的是不容易啊不容易
最后希望答主也能如愿以偿
只是一定要注意健康哦～
1、比我瘦得是猴子、比我胖的是八戒、跟我一样苗条的是二手货、只有姐才是美女最佳人选。
2、我要胖成一片海，淹死嘲笑我的死瘦子。
3、很开心，碰到一道数学难题，我通过自己的不懈努力和求知精神，终于在网上查到了正确答案。
4、一看到水桶我就笑了，还不如我的腿；一看镜子我就怒了，镜子里的那个人胖的气死人！说自己胖可以，谁若说我胖，我立马压死人！
5、大胸只是胖子的遮羞布，腿细也只是平胸的无花果。
6、在这个个性的时代，我宁可胖的精致。也不要瘦得像猴子。
7、胖人的最高境界就是把校裤穿成牛仔裤。
8、现在流行发型，我觉得忧伤的发型不用剪，几天不洗头不梳头，你的人都会显得那般忧伤，更何况发型。
9、世界上最专一的就是身上的肉肉，你再怎么冷落它，它依然对你不离不弃！
10、胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山
11、谁说胖子不能穿白色的？哼，偏要反其道而行之，我胖我骄傲，我胖我自豪。
12、我一不高兴就喜欢吃东西，一吃东西就胖，一胖就不高兴。
13、如果我看起来没有精神，可能是累了，可能是病了，最大可能是我饿了。
14、肥胖是会呼吸的痛，吃肯德基会痛，吃麦当劳会痛，连喝水也痛。
15、 其实我不是胖，只是懒得瘦。
减肥前后的对比照，再加上称上的体重对比图
直接站在秤上，拍张秤上的数字，发说说，大家都明白了