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看恐怖片吓醒后的感觉说说
千万别逞能，就像现在把这种担心和恐惧说出来也蛮好。什么胆子小练一练，怂之类的话千万别听，我不敢玩刺激的游乐项目，在别人邀请我很多次我都拒绝的时候身边的人都觉得我是怂货而且一谈论起去哪个游乐场玩都会笑我连玩激流勇进儿童版都怕，都说我是玩少了，我听信了他们的话，今年2月份去游乐场，去玩了大摆锤小型的，这就让我差点死在上面，整个世界昏天黑地，有一种要窒息而死的感觉后来我体检才发现我心脏有一点点轻微的毛病。然后我决定纯浪费钱的没安全感的娱乐设施不玩也罢。。。……………………我高一的时候和父母吵架自己一个人在学校附近租房子住，一个人而且极度抑郁，那时候不知道是绝望，心理扭曲还是什么，就把qq空间设置成了完全恐怖的地方，几个相册里大几百张的恐怖照片有一些后来都被禁了，背景音乐也是恐怖片里那种一炸一炸的那种，主题也是鬼棺那种，整个qq空间看上去跟中病毒了一样。其实很怕但又喜欢的感觉，我还每天去看，后来有一次12点跑到电影院和我哥（电影院里就我俩）看了孤岛惊魂，漆黑一片，加上大音响，我哥还故意怕我抱住他似的故意隔我一个座位坐，当时我看完孤岛惊魂整个人傻逼了，从那以后的整整一个学期，我看啥都像鬼，删了空间里的一切，每天都在惊吓中度过，人像疯了一样，更加感到绝望无助了！……后来我是每天晚上睡觉前看笑话书或者看超级没营养纯属娱乐搞笑的图片文字或者看明星杂志照片，听那种轻柔的情歌睡觉（之前本来是喜欢节奏快鼓点强烈的歌，最讨厌情歌）。噢！最后睡的那一刻我是带着眼罩和耳机睡觉的，反正是快被折磨死。并且当时还决定再也不看恐怖片。从那以后我的空闲时间全部被段子，笑话充满，渐渐的就好了。现在我大二和你一样，室友说看恐怖片也偶尔一起看，也没以前那么怕，但也不会主动去看恐怖片。转移注意力就好了，并且在你没有完全摆脱这种烦恼之前就不要再看恐怖片了。写完这些回忆我觉得自己特傻逼，高一的自己不像个阳光向上的青少年，我写这些希望能安慰到你，还有就是根据自己的情况感受来做出判断，积极一点，实在不行就看心理医生吧，我当时走路总回头，天一黑就盯窗外，半夜上厕所墙上桌子上的物品透过月光全像人头，超级想看医生啊。
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给你一个小窍百门，你做噩梦时如果在楼顶上或者在马路上，在楼顶上的话，你可以跳度楼，有时就会醒的，在知马路上就想像路上有车，然后你迎面撞过去也行，我有好几次都是这样道醒的.不行的话也可以想一想好的事情，专有幻觉的话，最好去看看医属生，希望对你有帮助. 追问 我就是这么做的，不能醒不能动的我也没觉得什么，不能动有时我也就不动了，不动了第二天也好好的了！！难道我有精神病，不会吧，呜呜 追答 看医生吧
笔仙。。。
自己学着念念多心经吧，或者是六字真言。 追问 念了没用哦，有时大脑全是恐怖的，半睡着状态，想一些美好的东西也没用哦，我就是想的有点多，有点事就睡不着了
其实还没有醒来，只是脑细胞醒了，身体的其他神经还没有完全苏醒，对身体无法控制的时候人就会产生恐惧产生幻觉。 更多追问追答 追问 为什么会这样，怎么才能不这样，睡觉睡的好累哦 追答 睡前喝杯温牛奶帮助睡眠，不要心理负担，基本上是与你最近的心理压力有关 追问 非常感谢，谢谢你的建议~~ 追答 不客气 追问 你也有这样情况吗，或者你是医生呀，睡眠不好会不会显憔悴呀，容易老吧 追答 如果有一周的时间都不能进入深睡眠状态那么就要去看医生了，吃点帮助睡眠的药。长久得不到深睡眠对身体损害很大，不仅会憔悴，还会神经紧张、免疫力衰退、注意力不集中、产生幻觉等等。。 追问 我想知道像我这样情况去哪看医生，心里医生还是精神病科呢，不太懂，能告诉我吗？
恐怖蜡像馆
你去看下心里医生 追问 难道我有恐惧症？ 追答 先别乱猜测，你最近是不是太忙了，有时间去看看心理医生吧，只有好没有坏处的
不知道你的手机是不是智能机 可以安装一个帮助睡眠，提高睡眠的软件，到网上搜搜很多的，
我手机上就有，每次听着睡觉 都睡的很香
可以尝试一下哦！