忙碌说说
需要断舍离的不只是居家环境，还有我们的言行举止和内心
相较于爸妈成长的那个“匮乏”年代，我们现在生活的是在一个“爆炸”时代。信息爆炸、物质爆炸、感情爆炸。每天每时每刻可供我们的选择不是太少，而是太多；包括身边的资讯、自己萌生的想法、穿着打扮居家工作娱乐环境、人与人之间的交往揣测博弈。我们就像一台内容过载的电脑，逐渐开始变得迟缓、郁结、堵塞。 开始意识到整理收纳的重要性，是从居家环境开始的。 特别推荐日本收纳达人山下英子的书《断舍离》，可以说这本书是我对于整理收纳意识的一个启蒙。 之后我就在身边发生的各种事物和生活各个层面，发现了整理收纳的宝贵和重要性。 来谈谈几个典型事件和心路历程： 衣柜大瘦身女同志的衣柜永远不够用，我也是。 明明才搬进新家两三年，经过不断地买买买，终于把衣柜塞得满满当当惨不忍睹了。 每天找衣服也变成了一件困难且耗费气力的大工程，一般要鼓捣翻出几乎大半个衣柜的衣服，然后再一件件捡起来比较哪件合适穿。 这样的低效率实在让人难以忍受，我开始行动起来，按照《断舍离》的思路来了一个大清理大扫荡。
心动喜欢且当季每周能穿两次以上的。——留；特别昂贵特殊场合穿的。——留；风格不适合，每周穿不到一次。——扔样式不喜欢或不心动，每周穿不到一次。——扔过时，每周穿不到一次。——扔料子差穿得难受。——扔衣服已变形、褪色失去风采，每周穿不到一次。——扔就这样，我几乎扔掉了三分之二，而你会发现真正经常穿的几乎只占四分之一、五分之一不到。 原来不是衣柜不够用，只是我没有对衣柜的整理收纳循环而已。至此查到了断舍离的甜头，看到扔掉的一大箱一大箱衣物，感觉身心无比清爽，每天换新衣也变得爽快愉悦起来。 原来家是可以更美的我母亲不是一个爱干家务的女人，她更喜欢唱歌跳舞出去社交。 所以不论是家里的清洁、整洁及伙食情况，只能说是没有大的缺陷。但离洁净、清爽、优雅、美味、美好这些词语还是有差距的。 一直在这样的环境长大，我承认自己的居家能力也比较有限，也没有强烈意识到需要和可以做得更好。 直到我去了这两个家庭： A家庭 过年回老家，顺路去看望老公一高中同学的爸爸，他爸爸得了脑癌休养在家。 他家在一所普通的学院里，原来家里是开小卖部的。 当我一踏入他家房门，就被眼前的景象“震撼”住了。 怎一个“差”字了得！！ 锅碗瓢盆随意堆放在各处，零食辈子梳子各种杂物也是歪歪斜斜地倒在各地，桌子柜子椅子随意放着似乎还都有一些歪斜，更要命的是到处都是灰尘油腻斑点，我环顾四周就没有一处能入眼的。 我脑中只蹦出一句话“怪不得会得病啊！”。 即便是一贫如洗的乞丐家里，我估计也比那强。 不论是对这个家的女主人还是男主人，我心里萌生出这样的想法： “你不把家当家，则休怪家不把你当主人。” 这样的环境怎么可能健康？怎么可能快乐、富裕？ 这位高中同学他自己的小家还是很漂亮洁净的，不过他爸爸妈妈家乱成这样，还是让我对他父母包括对他感觉确实不是太好。 后来在电视上也看到一个家庭，说家里一家五口人有三位都得了癌症。 事出蹊跷记者们去他们家里探访，在其厨房多处地方发现了致癌物——黄曲霉素。 原来是厨房卫生管理差，锅碗瓢盆砧板洗得不干净滋生霉菌造成的疾病！ 这时我就联想到那位同学父母家，我想他自己的个性、他爸爸的疾病和居家环境或许也是有些关系的。 B家庭 另外要说的这个家庭是一个中医世家，也不知道是自己敬仰中医的心理作用还是怎么，每次只要踏进他家家门都觉得自己病好了一半。 他家里可以真的说是窗明几净、古朴风雅。 老两口都是八十多岁的人，未和子女同住。 平时就特别注意清洁和饮食。每天地面柜子沙发统统都要擦拭一遍。 令我印象深刻的是连柜门柜角等犄角旮旯处也不放过，都一丝不苟的擦拭干净； 每天早中晚三餐也不随便，虽然就两个老人但也每天出门买菜保证有菜有汤、荤素搭配。 生活的精致要求在每一个细节都能看见。 去年老俩口也搬进了新房，几乎没有添置什么新家具，都是从原来家里迁过来的。 那书柜估计也有几十年了，只是边边角角有一些落漆，但也一样锃亮挺拔； 家具的摆放也讲究，曾经帮老俩口来来回回移角柜和花盆就反反复复弄了三四趟。 家里的每一处都是主人精心搭配保养的，所以即便不是什么富丽堂皇的高档家具，也让人感觉端庄典雅、温馨美好。 这样好的环境，不就是好风水么。 渐渐地自己也受影响，立志做一个收纳、清洁、整理兼具厨艺的优秀主妇，打造一个美好温馨舒适的家。 上面说得都是整理收纳居家环境，接着说说“言行举止的整理收纳”也是十分必要和有效的。 简单来说就是对自己：目标、计划、行动——三方面的断舍离。 目标断舍离 有时候会发现自己想做的事很多，想完成的梦想和任务也不少，都想涉猎、兼顾，结果绕一圈回来发现在哪个方面都没有真正的建树。 所以我想我们需要现实的面对自己的目标，人的精力是有限的，时间是有限的，必须把有限的精力和时间集中花在最重要的目标上。 所以，对于目标，我们需要做减法，直到找到对自己真正重要的那个目标，把它强化明确起来，每天每时每刻心心念念想着它，所有的计划围绕着它，才有可能真正的收获。 计划断舍离 列计划是个技术活，为啥这么说？ 因为我觉得列计划也是需要不断练习不断纠正的。 不是说列了一个计划就完事了，过程中可能会不断修订反复重来和完善。 计划是一个动态的。 而适用于个人的成长计划，经过一些摸索我目前比较建议采用年度计划+周计划的方法。 更聚焦、也更具可实施性。 而计划里的断舍离也是一样，那就是不要列太多计划。 行动断舍离 曾经听到过这样一个描述：一个人窝在沙发里，吃着苹果、看着电视、心里还想着白天工作上的烦心事。
身体坍陷在绵软的沙发里；嘴里咀嚼着水果脆爽的肉质； 舌头品尝着苹果甘甜的滋味； 鼻子细嗅着苹果芳香的气味； 眼睛瞅着电视上色彩斑斓的影像；耳朵听着节目里七嘴八舌的对话；心念中还揣着白天工作上的事惴惴不安；眼耳鼻舌身意，真是一处都不闲着。这还能品出苹果的真滋味吗？这大概是我们现代人日常行动的一个写照。 总是舍不得一心一意干一件事，贪得无厌的我们以为一心多用就可以高效高量？ 其实呢？这却是我们耗散心神的有效利器。 回想为什么现在瑜伽、太极拳、冥想这么受欢迎？这么有效果？ 因为他们都是要求一心一意、身心合一。
太极内功心法中曾经写道：
调心，就是解决好入静。
思想集中，排除杂念，意守丹田，静得下，守得住，慑气归意，意从脑施。
这样才不至于使人身的宗、营、卫、元四气流散。
静从思纯中来，思想集中，心思皆静。
其实吧，很多时候，贪个快、贪个多结果也不一定就真的好到哪里去？却着实把自己紧张的气脉乱窜。 所以我想，对于自己的行动举止，或许我们也因时时检视断舍离。 保持从容不迫、淡定沉着。 世界那么大，我们也不可能看全喽。心中有地图，脚步才不会忙乱。 像整理家一样时常整理自己的内心，去繁就简，抓住核心。 只有真正在自己的核心目标领域贡献精力、时间，深耕细作才能有所收获。
今天，你为你的目标做了多少呢？
从心理学的角度去分析，当一个人很在乎一个人的时候，他会总想着被他在乎的人在乎着。如果你以任何一种形式拒绝他，就是对他的在乎程度低了。而通常以忙碌、疲惫等噱头为借口拒绝与伴侣约会或者行房，就会让在乎你的另一半感觉被忽略，他会下意识的联想到你是不是爱上别人了，或者对他的感觉淡了，又或者是不爱他了。这种心理被心理学家称为-奥赛罗的错误。
你的女朋友发这样的说说，很有可能是你正在以忙碌这种形式在拒绝她，也可能是她在乎的其他人在以这种方式拒绝她（比如从小玩到大的哥哥、闺蜜等），再有就是她忽然感觉到有这样一种逻辑的存在。所以就发了这样的一条说说。
每个人都有一年的经历,不同的是,有人开年就有目标有计划,年终有总结有收获。
日常生活中，东北人常说”要啥自行车“，其实是以骗子妻口吻所说，奉劝对方知足常乐，不要再提出更过分的要求，本质是中国人平和、中庸、小富即安思想的一种体现。
结束吗？
是刚好又重新开始吧！
就像上一年似的给自己定一个小目标，存十万，现在还差十五万！